怀孕期间遭遇尴尬事 孕妈妈该如何规避
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一、漏奶——乳房提前上岗
孕妈烦恼:
兮然现已是一名真正的妈妈了,宝宝已经在11月出生了。提起怀孕的那段时光,兮然噼里啪啦似乎有很多想要说。尤其说起夏天的时候,兮然说那时她每天前胸后背都热得不行。她的乳房本来就很丰满,宝宝6、7月的时候,乳房更是肿胀,仿佛迫不及待的想要哺乳了一样。如果穿着比较薄的衣服时,溢出的乳汁还会渗透衣衫,让人不甚尴尬!
原因+对策:
从专家的角度看来,孕期漏奶对产后的哺乳来说其实是个好兆头。这说明产后你的乳房完全可以胜任母乳喂养的艰巨任务啦!
如果你觉得漏奶会让你尴尬的话,你可以在胸罩里放一小片棉质乳垫。还有,这个时候的性生活也会加剧漏奶现象哦!因此,如果孕中期你和老公偶尔爱爱的话,记得提醒老公不要总是“骚扰”你的乳房哦!
二、多尿漏尿——尿失禁真尴尬
孕妈烦恼:
办公室的筱筱怀孕2个月了,每次领导找她有事的时候,她几乎总是在厕所里。一来二去,领导因为人随和,也开起了筱筱的玩笑来了:“筱筱啊,你不是在上厕所,就是在去厕所的路上啊!”筱筱听了,脸皮薄,还是禁不住领导的这玩笑话。于是,就偷偷的向有经验的朋友和同事请教这个问题。
原因+对策:
其实,怀孕期间出现出现多尿、漏尿的情况是很正常的。这是因为,随着孕周的增加,子宫的增大会压迫到孕妈妈的膀胱,从而导致压力性的尿失禁。
孕妈妈不可以因此而故意减少喝水的次数,更不能憋尿。不然那样的话对胎宝宝很是不利哦!为避免尿失禁带来的尴尬,你可以使用卫生护垫。平时在家里,可以做做骨盆放松练习,也可帮助预防和缓解尿失禁的问题。
三、放屁又臭又响——简直无地自容
孕妈烦恼:
小豆怀孕4个月了,最近越来越害怕呆在办公室了。大冬天里,办公室一般都是开着暖气,将门窗管着的。但是,她总是会控制不住的放屁,而且放的屁还又臭又响。诶!这真是尴尬!作为一枚美丽动人的年轻女子,在大庭广众之下赤果果的放Pi,真是让小豆无地自容啊!
原因+对策:
专家表示,孕妈妈在怀孕期间腹腔压力增大。食物经过胃肠道的时间较长,因此产生的气体也更多。
医生建议,为了避免经常放屁的尴尬,孕妈妈应该注意自己的饮食。平时尽量不要吃豆类和花椰菜,碳酸饮料、带气果汁什么的也最好少喝。这样可以减轻孕期放屁的烦恼。
四、走八字 体毛增多 ——难看死啦!
孕妈烦恼:
陶静最近很是郁闷。一是因为,怀孕已经胖了25斤,直接变成了大象腿,大腿内侧总是时不时摩擦到。于是走路就自然而然的变成了八字步,走起来就像只摇摇晃晃的鸭子!特别难看!更夸张的是,迷信的婆婆居然说走外八字路会克夫!
另一方面,是她以前皮肤挺白净的,最近不知道为什么体毛瞬间增长了许多。脱下裤子和衣服后很是难看,如果穿上孕妇裙,就活像只大猩猩!诶!真是受不了了!
原因+对策:
之所以怀孕后体毛会增多,完全是因为孕期激素和荷尔蒙在作怪。每个孕妈都会或多或少的出现这样的情况,孕妈妈不用太担心。这样的情况等生了孩子后就会自行消失啦!如果你实在是讨厌那些毛毛,你可以去专业的SPA馆,请专业人士帮你解决你的烦恼。当然,一定只能用孕妇专用的腿毛膏哦!
至于走八字路,是由于子宫越来越大,大腿根部会相互摩擦,让你不得不叉开腿来走路咯!
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