糖尿病人自测血糖的注意事项
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糖尿病人监测血糖的时间
1、空腹血糖:指隔夜空腹8小时以上、早餐前采血测定的血糖值。中、晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖。
2、餐前血糖:指早、中、晚餐前测定的血糖。
3、餐后2小时血糖:指早、中、晚餐后2小时测定的血糖。
4、随机血糖:一天中任意时间测定的血糖,如睡前、午夜等。
血糖监测的时间和频度,可以和社区全科医生商量后自己决定。当近期血糖常常偏高时,应监测空腹及餐后2小时血糖,它们能较准确地反映出血糖升高的水平。当近期经常出现低血糖时,最好注意监测餐前血糖和夜间血糖。可以尝试间隔一段时间,在某日的不同时间测4~6次血糖,了解一天24小时中血糖的变化规律。对于血糖控制较稳定的患者,血糖监测的间隔可以较长。但对近期血糖波动较大的患者,和使用胰岛素治疗、新被确诊糖尿病、近期血糖控制不稳定、近期有低血糖发生、换药或调整剂量、妊娠及出现生病、手术、运动、外出、饮酒等各种生活应激情况的患者,应增加监测频率。另外,驾车时发生低血糖是非常危险的,因此驾车前监测血糖十分必要。
监测餐后2小时血糖的目的是为了检查当前的饮食、药物等治疗计划是否能良好地控制血糖,因此在监测餐后血糖时,只有和平常一样吃饭、服药,才能正确地反映出日常的血糖控制情况。有人特意在监测血糖那天停止用药是错误的。餐后2小时是从吃第一口饭开始计时,并且精确到分,用同一块表计时,不能从进餐中间或结束后开始计时。
自我监测血糖的操作方法
1、调整血糖仪的代码使其与正使用的试纸代码相同,注意不同时间购买的试纸有不同的代码,所以必须先调整血糖仪的代码。
2、洗手,用酒精消毒采血的手指。
3、手臂下垂30秒,以便使血液充分流到手指。
4、将采血针头装入刺指笔中,根据手指皮肤厚度选择穿刺深度,刺破手指取适量血。
5、待血糖仪指示取血后,将血滴在血糖试纸指示孔上。
6、把血糖试纸插入血糖仪中。注意有的血糖仪需先将试纸插入血糖仪中,再将血滴在试纸上。
7、几秒或十几秒之后,从血糖仪上读出血糖值。⑧在记录本上记录血糖值和监测时间。
自我监测血糖的注意事项:
1、血量不够、血糖试纸超过有效期、手指消毒后酒精未干、未将血糖仪代码调到和试纸一样,都会影响检测的准确性。
2、手指消毒后,一定要等酒精挥发干燥后再采血。
3、采血部位要交替轮换,不要长期刺扎一个地方,以免形成瘢痕在手指侧边采血疼痛较轻,而且血量足。
4、妥善保管用过的酒精棉球、针头等,最好集中送到社区卫生站处理。
5、血糖仪要放置在干燥清洁处,不要让小孩、宠物触及、玩耍。
6、血糖仪都应有售后服务,要定期到购买的商店或厂家指定处校正血糖仪是否准确,到医院与抽血检查结果对比也可知道其准确性。
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