治疗女性痛经的家庭小妙方
本文已影响2.78W人
本文已影响2.78W人
痛经,是妇科病最为常见的一种,女性痛经危害十分大,需要及早的治疗。跟大家分享治疗女性痛经的家庭小妙方,一起来了解下吧。
治疗女性痛经的家庭小妙方
1、饮食均衡
虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。
2、补充矿物质
钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。
3、治痛经家庭妙方
(1)取大当归一支,切片用水煎服。
(2)取艾叶20克,加红糖用水煎服。
(3)取炒五灵脂10克、蒲黄6克、丹参30克,水煎服。
(4)取干丝瓜,条,加水,碗煎服。
(5)取食盐250克,将盐炒热,用布包好温熨小腹,待不烫皮肉时,包扎在小腹部上。
(6)取丹参9克,研为细未,调酒服。
(7)取苦参30克,研为细未,调醋吞服。
(8)取生姜15克,红糖50克,煎水服。
(9)取黄花(金色)60克,羊肉或瘦肉6O克,米酒250毫升,加适量水炖,吃汤及肉。每日1剂,连服数日。
(10)取小植炭30克,红糖30克,水煎服。每日1剂,分之次服,连服1一2剂。
每次月经来到疼的死去活来,在女性的心理出现阴影。以上的小妙方可以帮助你缓解痛经,不妨试试。
推荐阅读:
涨姿势!瑜伽动作能缓解痛经
痛经怎么办 这才是治疗痛经的良方
女性为什么会痛经 治疗痛经要这样做
女性痛经不及时治疗危害大
女性外阴肿痛的原因及治疗方法
预防女性痛经的14个小妙招
中医灸法能治疗女性痛经
痛经或致不孕 中医治疗痛经有妙招
中医治疗咽喉肿痛的7个小妙招
女性缓解痛经的2款食疗方
治疗痛经的16种土方法
痛经也有妙方治 经期瑜伽操缓解痛经
治疗痛经方法 中医治痛经20计缓解痛苦
治疗痛经的12种土方法
痛经是女性常见病 中医如何治疗痛经
女性痛经分类型 八种药酒治疗痛经
治疗便秘小妙方
痛经快速止痛的小妙招 8个小妙招缓解女性痛经
针灸也能治痛经 针灸治疗痛经的方法
怎样才能不痛经 4个妙招治疗痛经
治疗痛经的偏方 让女人少受经期折磨
痛经吃什么好 食疗秘方拯救痛经女性
蜂蜜水治痛经吗?7大妙招缓解女性痛经
中医治疗痛经的5款食疗方
民间治疗胃痛的小偏方
女性痛经怎么办 小妙招快速缓解痛经
月经性头痛的原因以及治疗方法
治疗女性痛经必备三款药茶!
八个缓解女性痛经的小妙招
什么是性头痛 性头痛是怎么引起的|性头痛的高发人群 性头痛怎么治疗
神经性头痛吃什么药?神经性头痛有效的治疗方法
治疗痛经的四大秘方 如何缓解痛经
女性健康养生小常识 治疗痛经最快的方法
痛经会造成什么后果 如何治疗女性痛经