常穿高跟鞋易得厌食症
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大家都知道,长期穿高跟鞋的女性容易出现肌腱损伤、扁平足等问题,但是近日专家却提出了高跟鞋的新危害:导致厌食症。很多人肯定会和小编一样不敢置信吧。
其实食欲好坏与脚有很大关系。这是因为脚是由多块骨头、肌肉、肌腱、血管、神经等组成,脚上汇集着6条经脉的66个穴位,并有多个与内脏器官连结的神经反应点,所以中医认为脚是人体之根。那么高跟鞋是怎么引起厌食的呢?
高跟鞋易致厌食症
专家解释,长期穿高跟鞋的女性的脚趾容易受到挤压,脚的血液循环不畅,严重时会导致脑部血液循环不畅,进一步使摄食中枢的下丘脑外侧区供血不足,从而引起厌食,甚至拒食,再好的食物也引不起食欲。
年轻女性喜欢穿后跟较高、鞋底较硬的鞋子,时间长了会引起脚垫和脚底疼痛,通过神经传导,使人焦躁不安,甚至悲伤、抑郁,从而导致食欲减退或拒食。此外,剧痛时,人体内神经递质乙酰胆碱分泌大大减少,而5-羟色胺分泌增加,通过摄食的神经生化机制,使食欲大大下降。
食欲是指在进食前或进食中对某些食物产生的一种愉快的感觉,它建立在条件反射的基础上,身体和精神的任何不适都会引起食欲改变。心理因素对食欲有影响主要是因为胃肠道受植物神经支配,心理与生理之间通过植物神经、激素及神经介质等中介物质的沟通和调节。精神愉快时,食欲增加;悲伤抑郁时,食欲减退。所以成年人如果鞋子穿得不合适,一样会影响到食欲。
怎么判断自己有没有得厌食症
1、症状
(1)食欲低下,甚至不思饮食,对所有食物均不感兴起,甚至厌恶。
(2)伴随表现严重者伴有消瘦、乏力、精神行为异常等。
(3)原发病表现。引起厌食症的病因不同,可伴有相应表现。如消化道疾病常出现腹痛、腹泻、黑便、呕吐;结核病常出现低热、盗汗;锌缺乏症可伴有生长发育迟缓、嗜食癖等。
2、体征
形体可略瘦,病程较久的,可影响生长发育。严重者可伴有营养不良,形体明显消瘦。
一旦发现自己有厌食症的症状,要及时进行防治,以免危害健康。
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