怎样止咳化痰 安利5款食物
本文已影响3.85K人
本文已影响3.85K人
生活中我们常会咳嗽、咳痰,那有哪些止咳化痰的食物呢?
止咳化痰的食物
1、白萝卜
白萝卜性平,对脾肺皆有好处。可以煮水,吃萝卜,配合白糖、姜丝可治寒咳;配合菊花、金银花可治热咳;配合银耳百合可治燥咳;配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用,其他时候都可以用。
2、梨
润肺祛痰,但性寒伤脾,风寒、体虚慎用。
3、陈皮
用于理气调中、燥湿化痰。是各种咳嗽中的重要调和剂。
4、甘草
镇咳、祛痰、清肺、解毒,有润喉升发作用,可以牵引各种药物产生最佳效果。由于升发作用,有提高血压的作用,要注意少用,有点味道就可以。
5、百合、莲子、银耳
这三者白色属金润肺,同时生津健脾,是治疗燥咳伤津咳嗽的好食物。
止咳化痰食疗方
1、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
2、冰糖炖梨化痰止咳
将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
3、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
4、花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
精彩推荐:7种可以止咳化痰的食物
如何止咳化痰 吃些陈皮吧
止咳化痰的方法 老中医力推低成本食疗偏方功效强劲
咳嗽有痰吃什么食物 这6种止咳效果好
宝宝咳嗽怎么办 安利五个止咳小妙招
止咳靠食疗 推荐三款食疗方
雪梨清热去火化痰止咳 雪梨的食用禁忌
5款猪肺润肺止咳汤 能够治疗肺虚咳嗽
润肺止咳的食物有哪些?八大止咳润肺的食物推荐
小孩咳嗽有痰怎么办 达人支招助让小朋友快速化痰止咳
榆钱的功效 这物不但健胃安神还止咳化痰
止咳化痰的食物 推荐止咳化痰食物和水果
宝宝咳嗽有痰怎么办 百合银耳山药都有效祛痰止咳
干燥上火老咳嗽 吃什么可以化痰止咳?
吃什么止咳化痰 这些食疗偏方可以帮助你
柑橘蜜的功效众多 调理肠胃止咳化痰
春季咳不停 3种食物能止咳
枇杷可以止咳化痰吗 枇杷怎么煮水止咳化痰
止咳的方法 中医推荐10个止咳化痰的小偏方
秋冬咳嗽频发 试试这几道止咳化痰汤
怎样减肥 单一食物减肥法
软化血管怎么吃 安利八种食物
痰湿体质喝什么茶 5款化痰祛湿茶一定要喝
咳嗽有黄痰怎么食疗?
喉咙黏腻有痰 6款食疗方可化痰
止咳化痰喝什么茶好呢?
冰糖的作用 生津止渴化痰止咳功效齐全
止咳化痰偏方 让你不用“咳得没命”
止咳化痰的食物和水果 止咳化痰的食物和水果有哪些
婴儿咳嗽 有效止咳化痰帮助宝宝恢复健康
新冠咳嗽不止痰中有血丝怎么办
阳了吃什么能止咳化痰
川贝能润肺化痰 推荐川贝润肺止咳汤做法
白萝卜炖羊肉一点都不腥 消痰止咳还助消化