夏季高发3种妇科疾病 女人请注意!
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夏季高发的3种妇科病
1、宫寒
在酷暑的天气中,不少女性为了获取丝丝凉意,则会贪恋一些爽口的凉饮,还会身着露肚脐的衣服,另外选择吹空调也是消暑热的重要方法。
然而,在为身体带来凉爽的同时,却会使得外界的寒气袭入体内,进而诱发宫寒的产生。
防护措施
防治宫寒,重在暖宫。所以在夏季先要管住嘴,不宜吃大量的冰冻食物。另外,少穿露脐装,呆在空调房内时更要注重腹部、脚部的保暖,以免受寒。
2、宫颈炎症
宫颈管黏膜上皮处的抗感染能力较差,所以当处于较高温度的情况下便会繁殖大量病菌,于是宫颈管黏膜易被感染,从而衍生成炎症。
防护措施
夏季是游泳的好季节,但是对于女性而言还是少游为妙。因为公共游泳池细菌多,很容易交叉感染。另外,还需加强经期前后的私处卫生,内裤、卫生巾都要及时更换,减少细菌滋生。
3、白带异常
正常状况下,女性会分泌少量的白带以保持阴道湿润,而白带增多、有异味,则是导致女性生殖系统被感染、出现炎症的重要体现。
防护措施
女性在夏季不宜常穿紧身的裤子,另外最好选择棉质、透气的内裤,减少不良的面料对外阴产生刺激。且需注重私处的清洁、卫生,使阴部处于一个干爽、清洁的状态,避免细菌的滋生,以防白带异常产生。
夏季预防妇科病还需注意什么
1、穿衣要注意。不要穿紧身、化纤质地的内裤或连裤袜,应穿纯棉的、轻薄透气的内裤;内裤要经常换洗,洗后放在太阳下暴晒。
2、多喝水。多喝水能多排尿,等于冲洗“下水道”,夏季一日应至少喝8大杯水,这样可以保证泌尿系统器官受到足够的冲刷,稀释的尿液可带走很多细菌。
3、清洗用具要分开。清洗外阴用的毛巾和盆要单独分开;便后擦拭的方向应由前至后,避免将肛门处的念珠菌带至阴道。
4、慎用抗菌素。很多女性感觉不适时,会自行买一些抗菌素,其实,广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,这其中就包括霉菌,极易引发得“念珠菌阴道炎”。所以抗生素使用需慎之又慎。
5、不要在公共厕所使用坐式马桶。不要使用公共场所的坐式马桶,最好取蹲式,或尽量选择一次性使用的坐垫,以避免交叉感染。也不要在浴场、浴室等人员密集的公共场所随便坐、卧。
6、生活作息要规律。尽量避免加班、熬夜、日夜颠倒等行为,不少女性都是在连续加班几天后突然炎症急性发作,就是因为太过疲劳导致的炎症复发。
7、注意经期卫生。加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾;经期忌行房事,以免感染。
8、注意性生活卫生。滴虫是可以寄生在生殖道里头的,包括女性和男性,男性主要寄生在男性的尿道、尿道膀腺,甚至膀胱。而男性生殖器官有毛滴虫以后,没有任何症状,在性行为以后,就可能传给女性。另外,不洁性行为也是引发疾病的罪魁祸首。所以为了双方的健康,性行为前后应清洁身体,保持固定性伴侣也很重要。
9、饮食调理。注意饮食调理,夏天宜多食清淡解暑、高蛋白、高维生素的食物,多饮水或能解暑的茶。忌食辛辣、烟、酒、浓茶等刺激性食物及油炸、烧烤等燥热食品。
10、适当运动。适当地进行户外锻炼,增强体质,保持规律的生活。
夏季预防妇科病四种检查别忽视:
成年女性每年都要做一次妇科体检,应包括内诊、宫颈检查、B超检查和分泌物检查,以便将健康损伤降到最低。
内诊。即阴道双合诊,没有性经历者可以进行肛诊。这一检查可以及早发现阴道穹窿顶端有没有触痛或结节,获知子宫、卵巢形态有无异常,有没有子宫内膜异位病灶等。妊娠期,尤其是早孕时,也应接受这一检查。检查时,女性身体要放松,可减少不适。
宫颈检查。主要查看宫颈异常和病变。宫颈刮片检查是推行较广的检查方法,至今已沿用了50年。近年还增加了细胞液基TCT检查(也称新柏氏检查)。性生活活跃、性伴多、可疑宫颈病患者,还应接受高危人乳头瘤病毒(HPV)检查。
B 超检查。B超检查方便、安全、费用低,检出符合率高。用它来检查盆腔,可尽早发现内生殖器有无畸形,盆腔有无炎性包块,输卵管是否存在积液,有没有子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊肿,以及子宫内膜厚度是否均匀等。即使已经绝经,也应每一两年检查一次。其中,卵巢囊肿及子宫内膜检查应在月经干净的两三天后。
阴道分泌物检查。俗称白带检查,旨在了解阴道内是否有细菌、滴虫、霉菌等微生物感染。体检前的24小时,可以清洗外阴,但不要冲洗阴道,更不能用洗液,这会冲掉病原微生物。
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