治疗颈椎病误入误区
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颈椎病如何诊治?
贾水淼告诉笔者,颈椎病易出现误诊现象。“有的病人出现颈肩痛、头晕等症状,就误以为是颈椎病而妄加治疗。”贾水淼说,“单纯依赖CT等影像学检查,而忽视临床体检,或者是光有脖子痛麻而不做MRI等检查都有可能导致误诊。”贾水淼特意强调,正确的颈椎病诊断不仅要有相应的临床症状和影相学改变,而且两者能相互解释、相吻合。
颈椎病治疗的三个误区
误区1:摇头晃脑,缓解病情
据贾水淼介绍,有些病人治疗恢复心切,不是按照病情需要来进行切实可行的功能锻炼,而是做了大量非生理范围的运动,特别是有些老人在早起锻炼时不停地摇头晃脑,结果导致肌肉及筋膜的进一步劳损,而且因为过度运动,对颈椎产生过度牵拉引力,使颈椎更容易发生骨质增生,加重病情。专家说,对颈椎有益的运动有二:放风筝和游泳。#p#副标题#e#
误区2:悬空小枕,利于治疗
一些颈椎病患者纷纷购买一种棒状小枕头垫于颈下,用以疗疾。贾水淼称,这种枕头仅垫于颈下,使头部悬空,并不符合人体生理特征。理想的枕头应符合头颈段本身的生理曲线,既要保证颈椎外在的肌肉平衡,又要保持椎管内的生理解剖状态,以容易发生变形的荞麦皮枕头为佳。因为这种枕头可能随枕颈部的生理曲度发生变化,使枕颈部都有枕头托护,颈部肌肉完全得到放松,病痛减轻。高枕有忧,8~10厘米的低枕最适宜。
误区3:颈椎按摩,效果最佳
据贾水淼讲,滥用按摩,特别是对脖子用力推拿、搬拧有可能导致昏厥、骨折甚至高位截瘫等。“许多患者反映按摩后感觉舒服,这并不是颈椎病本身得到缓解,而是按摩使颈椎周围肌肉得到放松,对疾病本身的病因(骨质增生压迫神经等)不能起到直接地治疗作用。”专家提醒患者,颈椎部位的按摩不同于腰部按摩,按摩前一定要确认没有颈椎管狭窄的情况下才能进行,按摩不当易诱发危险。
另外,有的人只要是颈椎病就牵引,而且觉得重量越大越好。贾水淼说,颈椎牵引是治疗颈椎病的有效方法之一,但不问根由的大力牵法却是有害的。一般来,只有神经根型颈椎病比较适用于牵引疗法。而且还要看有否骨桥形成、韧带钙化,否则效果不佳。如有严重的心脑肺病,也是牵引的谨忌。“不能急功尽利大重量牵引,这样会欲速不达,反而加重病情。”贾水淼特别提醒病友做悬吊式牵引时一定要有人看护,以免发生意外。
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