治疗颈椎病的误区是怎么样的
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颈椎病的治疗有哪些误区?现在的生活中,患有颈椎病的人越来越多,尤其是老人和办公室人员,颈椎病如果不及时治疗的话将会给生活造成严重的影响,所以患者对颈椎病的治疗一定要有个正确的认识。下面是专家对颈椎病的治疗提出的几个常见误区,一起来看看吧。
颈椎病的治疗误区主要有:
一、 脖子和肩部感到酸痛,就认为是颈椎病。大部分脖子和肩部的酸痛还是因为肌肉疲劳所致,真正的颈椎病大多带有上肢放射性疼痛或麻木、双脚有踩棉感等症状,因此不要把脖子和肩膀的酸痛简单等同于颈椎病。
二、 有些年轻人转头时颈椎经常发出响声,就认为自己得了颈椎病。转头时之所以脖子会发出“咔咔”的响声,主要是因为颈部的韧带和骨骼发生摩擦所致,并非是真正意义上的颈椎病。事实上,颈椎病仍然是中老年人的常见病,年轻人患病的比率不高,但年轻时不良生活习惯和长期伏案工作确实会增加将来患病的可能。
三、 “低枕”或者趴着睡就能“无忧”,空调过冷则会导致颈椎病。目前,越来越多的人已经认识到“高枕无忧”是错误的观念,因此有些人就选择“低枕”“理疗枕”,甚至俯卧着睡觉,专家指出,趴着睡觉肯定扭着脖子,反而造成颈椎在睡眠时保持弯曲状态,其实无论仰睡还是侧睡,选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。
四、 倒走、做瑜伽、做按摩等方法有助于缓解颈椎病。从医学角度而言,颈椎病的病因是颈椎脊髓神经根或椎动脉受压。倒走增加了不慎摔倒而引发颈椎受损的风险;瑜伽中的许多动作如果不能控制好力度,反而会伤害颈椎,而按摩推拿尽管能够缓解颈肩肌群的紧张和痉挛,恢复颈椎活动,但这对按摩手法的要求很高,不恰当的重力按摩和复位反而会加重症状,甚至导致截瘫。
以上就是颈椎病的治疗误区,关于颈椎病的治疗误区问题您了解了吗?专家提醒患者在进行颈椎病的治疗工作时,一定要选择正规的医院,以确保治疗效果。如果您对颈椎病的治疗还有什么疑问的话,请咨询专家。
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