男人宜吃的五大滋补壮阳食物
本文已影响2.63W人
本文已影响2.63W人
鹌鹑
鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
鸽肉
白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。
(1)取白鸽肉半只,巴戟天10克,淮山药10克,枸杞子10克,炖服,喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只,若服后偏燥,也可用白木耳适量炖乳鸽,则补而不燥。
(2)或取白鸽蛋2个,枸杞子10克,龙眼肉5克,煲白鸽蛋服用,食用时可加入少许冰糖,不喜吃甜者,可放入少许细盐调味,又可作引药入肾。#p#副标题#e#
鸡蛋
鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
蛇肉
近年来,食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长一段时间(蝮蛇可达6--24小时),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
牡蛎
牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
男补肾壮阳的最佳食物:牡蛎固精,牛鞭大补(壮阳必吃)
补肾的食物有哪些壮阳
可滋补强壮男性的食物
牛鞭补肾 男人4大壮阳补肾食物
秋季男人吃什么食物补肾壮阳
冬季男性进补壮阳的6大食物
男人如何补肾壮阳 多吃5种食物
五大壮阳食物让男人精力旺盛
男人补肾壮阳常吃这些食物
秋季吃9种食物男人壮阳又补肾
滋补又壮阳 红枣的五种吃法
五大壮阳食物让男人性致勃勃
男人补肾壮阳的食物 吃什么食物补肾壮阳好
冬季男人必喝壮阳滋补汤大全
男人如何壮阳 男人壮阳饮食三宜三不宜
长期服壮阳药危害大 多吃壮阳补肾的食物
最具滋补壮阳的6种食物
男人十大补肾壮阳食物
男人补肾壮阳的食物有哪些
男人吃8大食物健脑壮阳
清明养生宜吃的五类滋补食物
四款男人滋补壮阳汤
最滋补壮阳的10种天然食物
男人秋季养生宜吃的9种滋补食物
男人进补:滋阴重于壮阳
男人吃什么壮阳补肾 男性大补食物就吃这些没错
30岁男人吃什么能壮阳 三大类型食物帮男人补肾又壮阳
男性滋补壮阳食物大全
男人吃什么食物可以补肾壮阳
五种补肾食物 强精壮阳
吃姜好吗 男人吃姜滋补又壮阳
食疗壮阳:男人吃什么食物壮阳
男性补肾壮阳的六大食物