肝为何要养 如何养?
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一是代谢功能。我们每天吃进大量食物,食物中的蛋白质、脂肪、糖类以及维生素,必须先到肝脏进行化学处理,变成人体需要的养分,再供生命活动所需。
二是解毒功能。人体代谢过程中要产生部分有害废物,必须经过肝脏解毒。可以说,肝脏是人体最大的解 毒器官,只要肝脏功能正常,你就不必忧虑会有毒素在体内残留或中毒。
三是免疫功能。肝脏是人体内最大的防御系统,拥有一支强大的“健康卫士”队伍,通过吞噬、隔离和消除入侵和内生的种种致病原,从而保障健康。
为什么要养肝? 在日常生活中,我们的肝脏正面临来自不同毒素的“猛烈袭击”, 现代人天天泡在酒桌上,胡吃海塞,过量饮酒,营养过剩,啤酒肚,加上吃的水果蔬菜、肉蛋残留大量化肥农药、生病吃药、装修甲醛、汽车尾气、烟尘等导致的化学性肝损伤,都会使肝内脂肪堆积过多,造成肝细胞负担加重,影响其正常物质代谢功能,从而形成脂肪肝、酒精肝等,肝脏的受损越来越严重地威胁我们的健康,如不及时调养,则会引起慢性肝炎、肝纤维化、肝腹水、肝硬化等要命的各种疾病。
如何科学养肝?对有些肝部不适的人认为药吃得越多,治愈越快,结果不但没有治好病,反而造成了肝脏的进一步损害。专家提醒,目前针对肝病还没有特效药,即使肝脏已经受损也不可怕,关键要防恶化。所以经常饮用纯天然草本植物养肝调理的理想选择。
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