年轻人肩背痛可能是颈椎病
本文已影响9.9K人
本文已影响9.9K人
人的脊椎就像糖葫芦一样,一个个的椎体通过纤维、韧带连接起来,只是脊椎的中间是脊髓,而不是竹签。人的神经就是从脊髓上发出,从两个椎体之间穿出,然后与血管、肌肉一路相伴,分布到人的皮肤等处。
如果这些神经出了问题或者受到不正常的刺激,就会出现疼痛。负责支配肩膀的神经就是从颈椎发出来的,肩膀的疼痛多数都是因颈部的神经出现了问题,而大多数的问题都是出现在神经从椎体之间穿出来的地方。
学电脑、用电脑曾经是多少人梦寐以求的憧憬,而长期的面对电脑正是使许多年轻人患颈椎病的原因。
老年人患颈椎病是一个衰老过程的体现,而年轻人患颈椎病的“元凶”则多是自己的不良习惯,其主要是长期保持错误的姿势,加上缺乏适当的锻炼。
长期低头或扭着脖子看书,或者长期紧盯着显示屏使脖子处于一个姿势,会造成两个椎体之间的压力不平衡,或颈部肌肉过度牵拉出现炎症。
这些都会使局部的神经受到刺激,引起相应区域的疼痛等症状。
我们的老祖宗有句话叫“坐如钟,站如松”,是教我们如何坐和站的,这句话非常有道理。因为如果你做到了“坐如钟,站如松”,你的脊柱就会处在一个平衡的位置上,这样就不会刺激或压迫神经,也就不会出现相应的疾病了。
另外一点就是要注意休息,工作时间长了别忘了站起来活动一下,伸伸腰,活动一下颈椎,给自己一个放松的机会,相信一定会有助于你的健康。
颈椎病可能是因为什么所致
长期伏案颈椎病日趋年轻化
落枕有可能是颈椎病引起的
颈椎病让人痛苦不堪 要如何拒绝颈椎病
颈椎病为何越来越年轻化
手麻手痛是颈椎病?
颈肩疼痛耸耸肩就可以
颈椎病是否会导致头痛
如何减轻颈椎疼痛呢
颈痛和颈部发僵是得了颈椎病吗
女性容易腰酸背痛脖子酸 教你三招轻松预防腰椎颈椎病
颈椎病会胳膊痛是吗
颈椎病可引起乳房疼痛
七步轻松缓解白领颈肩痛
年轻人,你的颈椎还好吗?
颈椎病竟是乳房痛真凶
颈椎病竟然可引发心绞痛
颈椎病引起后背疼痛怎么回事
颈椎病可能是什么病因造成的
颈椎病有可能是什么引起的
头晕头痛就是颈椎病吗
颈椎病会引起背部疼痛吗 颈椎病会引起胸口痛吗
单肩包引起的颈椎病
宅家太久颈痛肩背痛怎么办 缓解肩颈痛的4个方法
颈椎病治疗方法:7个治疗颈椎病的偏方早日摆脱病痛
头痛是不是颈椎病引起的
怎么判断自己是颈椎病还是肩周炎
为什么会导致颈椎病年轻化
颈椎病会引起背痛吗
警惕!颈椎病发病呈年轻化趋势
保护颈椎放松肩部 男人远离颈椎病有妙招
乳房胀痛 颈椎病是主因
颈椎病可能是什么原因所致