卵巢早衰吃什么食物好
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卵巢早衰多发生在20~30岁妇女。患者可有正常生育史,然后无诱因而突然出现闭经。那么卵巢早衰有哪些先兆呢?少数女性会出现忽冷忽热,出大汗,有时会头晕等症状,月经紊乱是卵巢早衰的症状。
卵巢早衰的症状:
1、心血管症状:患者常阵阵发热,或忽冷忽热,出大汗,有时会头晕,每天可发生几次或几十次,并多在夜间发作。有的妇女甚至出现发闷、气短、心跳加快、血压升高等症状,均由于血管功能失调引起。
2、围绝经期症候群在绝经前后,患者可出现潮热、自汗、失眠、抑郁、紧张、心悸、头痛、乏力、液体潴留、背痛、易激动、注意力不集中、发作性头晕、皮肤感觉异常等。
3、月经失调与晚期自然绝经一样,卵巢早衰患者仅10%~20%在月经正常来潮间突然出现闭经,大多数患者表现为月经稀发、经期缩短、经量减少而逐渐闭经。
4、若卵巢早衰发生在有性生活之前或计划生育前,可表现为原发性不孕,卵巢早衰发病较晚者,可表现为继发性不孕,患者可因卵泡或黄体发育不良而出现反复自然流产。
卵巢早衰吃什么食物
卵巢早衰食疗方
首乌山楂汤
材料:首乌10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。
做法:
1.粳米清洗干净,山楂去核清洗干净、玉竹也清洗干净备用。
2.直接把所有的食材一起放入锅中,加入适量清水一起大火煮开,直接转入小火,等到所有食材都煮烂的使用即可食用。
tips:这个方子特别适合月经后血海空虚,而且这款方子对于治疗方法能够很有效的帮助预防滋补效果,经期食用很有帮助哦!#p#副标题#e#
荷叶薏米粥
材料:荷叶10克、薏米15克、陈皮10克、粳米15克。
做法:
1.薏米、陈皮、粳米一起清洗干净,放入锅中,加入适量清水大火煮开,然后转入小火慢慢煮。
2.快要煮熟的时候,放入荷叶,煮出清香味时即可食用。
十全大补汤
材料:猪骨500克,党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克,肉桂3克,熟地、当归15克,炙甘草、川芎各6克,姜30克,葱、花椒、料酒各适量。
做法:
1.猪骨清洗干净,剁碎,把骨髓都流入锅中,放入猪骨,加入适量清水开始同煮。
2.而把以上的所有材料一起用干净的纱布包好,直接放入锅中煮汤食用。
灵芝猪蹄汤
材料:灵芝15克,猪蹄1只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。
做法:
1.猪蹄清洗干净,用镊子拔除杂毛,剁成小块,放入沸水中汆烫一下,打捞出来控干水分。
2.把处理好的猪蹄块直接放入锅中,加入清水和灵芝一起慢慢炖煮。
3.最后一步就是加入调味品即可。
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