得了乳腺炎吃什么调理
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材料:面条250克,香菇、竹笋、瘦肉各30克。
调料:鲜汤40克,红油5克,蒜末、姜、葱、香菜各少许。
做法:1、竹笋、香菇、瘦肉切成丝,姜、葱分别切末,姜末、葱末、蒜末、红油调和成调料。
2、锅置火上,下入竹笋、香菇、瘦肉炒香,加鲜汤煮熟。
3、锅烧开水,下入面条煮熟,捞出盛入碗中,将香菇、竹笋、瘦肉及调好的味料拌匀即可。
功效:本品有滋阴凉血、利尿通便、清热解毒的功效,适合乳腺炎患者食用。
草莓菠萝蜜桃汁
材料:草莓6颗,水蜜桃50克,菠萝80克,水适量 ,碎冰60克。
做法:1、草莓洗净,水蜜桃洗干净,去皮去核后切成小块,菠萝去皮,切块。
2、将草莓、水蜜桃、菠萝放入搅拌机内搅打30秒。
3、果汁倒入杯中、加入碎冰即可。
功效:本品有清热利尿、益气养血的功效,适合乳腺炎患者食用。
水果西兰花汁
材料:猕猴桃1个,西兰花80克,菠萝50克,冷开水适量。
做法:1、将猕猴桃及菠萝去皮,切块,西兰花洗净,焯水后切小朵备用。
2、将猕猴桃、西兰花、菠萝放入榨汁机中榨成汁即可饮用。
功效:本品有健脾和胃、清热解毒的功效,对乳腺炎患者有一定的食疗作用。
桂圆芦荟露
材料:桂圆80克,芦荟100克,冰糖适量,开水300毫升。
做法:1、桂圆洗净剥去外壳取肉,芦荟洗净去皮。
2、将桂圆放碗中,加沸水加盖焖约5分钟,让其软化,放凉。
3、将桂圆、芦荟放入搅拌机中,加开水搅拌,再加冰糖,即可饮用。
功效:本品有滋肝养肾、抗炎杀菌的功效,适合乳腺炎患者食用。
菠萝苹果葡萄柚汁
材料:菠萝200克,苹果1个,葡萄柚、柠檬各半个,蜂蜜适量,冰块适量。
做法:1、葡萄柚、柠檬洗净切块,入榨汁机中榨汁。
2、菠萝、苹果洗净切小块,入搅拌机中搅打成泥,滤出果汁。
3、将两种果汁混合,加蜂蜜、冰块即可饮用。
功效:本品有清热生津、利小便的功效,适合乳腺炎患者食用。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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