乳腺炎并不可怕 四款食疗方吃走乳腺炎
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其实乳腺炎并不可怕,如果能及早的发现和预防,加上及时治疗,完全可以避免疾病的发生,以下推荐一系列的适合乳腺炎患者食用的药膳,助你吃走乳腺炎!
茯苓菊花猪瘦肉汤
材料:猪瘦肉400克,茯苓10克,菊花20克,白芝麻少许,盐、鸡精各适量。
做法:1、将瘦肉洗净,切成块,氽去血水,茯苓洗净,切成片,菊花、白芝麻洗净。
2、将瘦肉放入锅中氽水,捞出备用。
3、将瘦肉、茯苓、菊花放入炖锅中,加入清水,炖两个小时左右,调入盐和鸡精,撒上白芝麻关火,加盖焖一下即可。
功效:此药膳具有解毒消肿、利尿泻火的功效,对急性乳腺炎有一定的辅助治疗作用。
小贴士:哺乳期应避免乳汁瘀积,患病早期就清洁乳头、乳晕,设法使乳汁排出。
莲藕赤小豆汤
材料:猪瘦肉250克,莲藕300克,赤小豆50克,蒲公英10克,姜丝、葱末各适量,盐、味精、料酒各少许。
做法:1、将猪瘦肉洗净,切成块,莲藕去节,去皮,洗净,切成段,赤小豆去杂质,洗净备用。蒲公英洗净,用纱布包好,扎紧。
2、锅内加适量的水,放入猪肉、莲藕、赤小豆、料酒、姜丝、葱末,大火烧开,用小火煮1小时。
3、加入蒲公英包煎10分钟后取出丢弃,加入盐、味精、香油即可。
功效:蒲公英有清热解毒、消肿排脓的功效,赤小豆可以抗菌消炎,莲藕可清热凉血,三者搭配,对辅助治疗急性乳腺炎有很好的效果。
银花茅根猪蹄汤
材料:金银花、桔梗、白芷、茅根各15克,灵芝8克,猪蹄1只,黄瓜35克,盐适量。
做法:1、将猪蹄洗净、切成块,氽水,黄瓜去皮、去籽洗净,切成滚刀块备用,灵芝洗净,备用。
2、将金银花、桔梗、白芷、茅根洗净装入纱布袋,扎紧。
3、汤锅上火倒入水,下入猪蹄、药袋,放入盐、灵芝大火烧开,煲至快熟时,下入黄瓜,捞起药袋丢弃即可。
功效:以上材料同用,能清热消肿、排脓、通络,对哺乳期乳汁瘀积发生乳腺炎的患者有很好的食疗效果。
苦瓜牛蛙汤
材料:紫花地丁、蒲公英各15克,苦瓜200克,牛蛙175克,清汤、盐、姜片各适量。
做法:1、将苦瓜去籽后洗净切成厚片,用盐水稍泡,紫花地丁、蒲公英洗净,备用。
2、牛蛙收拾干净斩成块,氽水备用。
3、净锅上火倒入清汤,调入精盐、姜片烧开,下入牛蛙、苦瓜、紫花地丁、蒲公英煲至熟即可。
功效:紫花地丁、蒲公英都有清热解毒、消肿排脓的作用,苦瓜可清火解毒,牛蛙能清热利尿,三者搭配,对各种热素性炎症如急性乳腺炎等均有一定的疗效。
以上就是小编介绍的吃走乳腺炎的几款食疗方,正在饱受乳腺炎痛苦的女性朋友们,不妨试试这些食疗方,会有意想不到的效果哦。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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