得了急性乳腺炎怎么办 吃什么调理
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金针菇金枪鱼汤
材料:天花粉、知母各10克,金枪鱼肉200克,金针菇、西兰花各150克,姜丝5克,盐适量。
做法:1、天花粉、知母洗净,放入纱布袋,鱼肉、金针菇、西兰花洗净,金针菇和西兰花剥成小朵备用。
2、清水注入锅中,放纱布袋和全部材料煮沸。
3、取出纱布袋,放入姜丝和盐调味即可。
药膳功效:天花粉、知母均是清热泻火的良药,对胃热引起的急性乳腺炎有很好的疗效,金枪鱼清热滋阴通乳,西兰花是治疗乳腺疾病的一种蔬菜,金针菇可清热滋阴、防癌抗癌,以上搭配炖汤食用,可缓解急性乳腺炎症状。
银花茅根猪蹄汤
材料:金银花、桔梗、白芷、茅根各15克,猪蹄1只,黄瓜35克,盐适量。
做法:1、将猪蹄洗净,切块,氽水,黄瓜去皮,洗净,切滚刀块备用。
2、将金银花、桔梗、白芷、茅根洗净装入纱布袋,扎紧。
3、汤锅上火倒入水,下入猪蹄,药袋,调入盐烧开,煲至快熟时,下入黄瓜,捞起药袋丢弃即可。
药膳功效:金银花清热解毒,白芷生肌,茅根凉血止血,桔梗排脓消肿,猪蹄通乳汁,以上材料同用,能清热消肿,通乳,对哺乳期汁瘀积引起的乳腺炎患者有很好的食疗效果。
莲藕赤小豆汤
材料:猪瘦肉250克,莲藕300克,赤小豆50克,蒲公英10克,姜丝、葱末各适量,盐、味精、料酒、香油各适量。
做法:1、将猪瘦肉洗净,切块,莲藕去节,去皮,洗净,切段,赤小豆去杂质,洗净备用,蒲公英洗净,用纱布包好,扎紧。
2、锅内加水,入猪肉、莲藕、赤小豆、料酒、姜丝、葱末大火烧沸,小火煮1个小时。
3、加入蒲公英包煎10分钟后取出丢弃,加入盐、味精,香油即可。
蒲公英清热解毒、消肿排脓,赤小豆抗菌消炎,莲藕可清热凉血,三者搭配,对急性乳腺炎有很好的食疗效果。
大黄公英护乳消炎茶
材料:生大黄2克,蒲公英15克,荆芥穗10克。
做法:1、将蒲公英、荆芥洗净,放入锅中,加水适量,大火煮开,转小火继续煮5分钟。
2、再将生大黄放入锅中,继续煮1分钟即可关火。
3、滤去药渣,取汁饮用。
药膳功效:蒲公英为中医传统清热的解毒药材,有良好的抗炎、抗病毒作用,可用于治疗多种感染性疾病,如急性乳腺炎等,大黄外用可消肿,对热毒炽盛的病证有较好的效果。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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