经期别碰3类药 会让月经淋漓不尽
本文已影响2.74W人
本文已影响2.74W人
女性每个月的月经周期是在7天左右,但是有一部分女性月经时间太长,本该早早结束的月经却拖了整整十几天才结束。因此很多女性在担心是什么原因引起的?是否自己得了不该得的病?
其实女性在月经期间如果稍有不注意,碰了不该碰的东西是会让经期变长的。
经期哪些东西碰不得
1、不能碰活血化瘀之物
有些女性觉得经期流了那么多的血,是该好好地补一补身体,所以吃了些阿胶、红枣、当归、益母草等等,殊不知这些都是活血的东西,在经期是不能够食用,是会让血管扩张、血液流动加快的,继而让月经的经血量增多。导致月经迟迟不结束。
2、不能碰止血药物
所谓止血药,主要的作用就是止血,它的原理是降低人体毛细血管的通透性,继而让血管收缩达到止血的目的,但是呢,女性经期是为了排出体内的武学,如果血管收缩了则导致经血不能及时地排出,继而会出现经血总是淋漓不净的现象。而且收缩的血管还可能导致女性发生痛经,可以说是非常痛苦了。
3、不能碰减肥药
在经期的这几天是女性减肥的大好时机,因此很多女性就在经期利用减肥药来达到瘦身的效果。这其实是个很不好的做法,在经期吃减肥药是会导致盆腔充血的,最后导致月经量增多。
如何调理经期过长?
1、注意经期卫生
在月经期间一定要拒绝性生活。如果女性在经期那段时间经血量多则要避免食用红糖,而且内裤要选择透气柔软的棉质内裤,并且常换洗并在阳光下晒干。
2、心理调节
女性经期要放松身心,保持愉快的心情,避免情绪波动太大。经期切不可把自己当成病人,因为“心病”是可能影响月经的。
3、选择运动量小的锻炼方式
经期可以选择一些有氧运动,如散步,慢跑,打球等,但要避开游泳,以减少生殖器感染的可能。适当的运动可以增强体质,调节内分泌系统。
4、注重保暖
经期要做好腹部的保暖,避免受寒而导致宫寒和痛经的发生。
5、饮食调节
在经期可以多吃一些增强免疫力的食物,如动物的肝脏、还带、虾皮、绿叶蔬菜等等,增强血液的造血功能。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
哺乳期没来月经同房会不会怀孕
月经是什么 女性经期不该做这3件事
中年期女性月经流不停 吃什么药调理
王淋演过的电视剧有哪些? 雪姨淋漓尽致
月经来了不能吃什么 这些食物经期别吃
经期别乱喝茶 喝错了会让你身体产生不适
小偷失主家酣睡 将乐天派性格发挥的淋漓尽致
月经期间吃什么水果 月经期会怀孕吗
痛经吃止疼药会影响月经量吗
月经期间头痛有三大类型 经期头痛怎么缓解
吃避孕药会推迟月经吗
宫外孕会不会来月经 早期也会出现停经
形象提升:如何把男人味体现的淋漓尽致
月经刚结束不能做的3件事 经期保养小技巧
晕车药会影响月经吗 月经期间能吃晕车药吗
女性为什么会月经先期 调理试试2款药膳
月经期能吃减肥药吗 后果不堪设想
月经推迟排卵期会不会推迟
月经期禁忌什么 经期十大禁忌千万别碰
月经期间可以吃感冒药吗 月经期间吃什么水果好
经常大汗淋漓的不同原因都在这里 赶快了解下
吃过避孕药月经会怎样
月经期间喝什么好 这3种水适合经期饮用
吃了避孕药月经会推迟多久:别让避孕药伤害了你
更年期月经淋漓不尽 可能是这些原因导致的
月经期饮食禁忌 这些蔬果再好吃也不要碰
吃避孕药月经会推迟吗
调理月经药 改善月经不调的中药秘方
女性月经期间同房会不会怀孕
来月经能吃感冒药吗 经期服药需谨慎
吃避孕药后多久来月经 吃避孕药后会影响来月经吗
3种食物绝对不能碰 会让肿瘤疯长的!
当生理期碰上高考 高考来月经痛经怎么办