来例假能吃辣的吗?
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女生月经期间最好不要吃刺激的东西:如,辣椒,冰冻,酒,不要吃凉性水果,雪梨,番茄如有上述情况,对女人身体不好,会痛经,对子宫也不好,会引起妇科炎症,盆腔炎,附见炎等等。
1. 保持外阴清洁,以减少感染机会。每日洗外阴1次,禁止性生活、盆浴或游泳,防止上行感染,可以淋浴。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2.注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。
3.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。
4. 应避免过强的体力劳动。例如挑担、背重物等,以防止盆腔充血加重,增加不舒适感。
5. 腹痛严重或流血太多时,适当休息,并请医生处理。 月经期胃肠功能常会发生轻度改变,如有人便秘,有人则腹泻,有人不想吃饭,有人恶心。因此,在经期最好不吃或少吃刺激性的食物,更不宜吸烟饮酒。有的人月经来潮期间不敢吃水果和生冷食物,其实西医认为关系不大,再冷的东西到了胃肠道也都变成温暖的了。
平时习惯喝凉开水的人,月经期吃水果和生冷食物便不易受影响。但是由于体质和饮食习惯不同,平时不习惯食生冷者,经期进生冷食物,可能就适应不了而出现恶心、腹痛等反应,应该避免。
来例假可以吃红心火龙果吗
来例假能吃萝卜吗?
来例假能吃燕窝吗?
来例假能吃紫菜吗?
来例假能吃荔枝吗?
来例假能吃榴莲吗?
来例假能吃红豆吗?
来月经能吃木瓜吗?来例假吃木瓜好吗?
来例假能吃朱砂吗?
来例假能吃香蕉吗?
来例假能吃菠萝吗?
来例假了可以喝蜂蜜水吗
来例假能吃橄榄吗?
来例假能吃香瓜吗?
来例假能吃玉米吗?
来例假能吃醪糟吗?
来例假能吃苦瓜吗?
来例假能吃扁豆吗?
来例假能吃桂圆吗?
来例假能吃红枣吗?
来例假能吃茄子吗?
来例假能不能吃西瓜 来例假能吃西瓜吗
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来例假能吃海参吗?
来例假能吃核桃吗?
来例假能吃草莓吗?
来例假能吃茯苓吗
来例假能吃红提吗?
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来例假能吃红薯吗?
来例假能吃桔子吗?