女人来例假能喝茶吗?
本文已影响1.66W人
本文已影响1.66W人
近代研究发现,经常饮茶可提神醒脑。茶叶中含有5%左右的生物碱,其主要成分是咖啡碱,这种咖啡碱在泡茶时有80%可溶进水中,饮用后能兴奋神经中枢,促进新陈代谢,增强心脏功能;并能促进胃液分泌,助消化,解油腻;还能加强横纹肌的收缩功能,因而能使人解除疲劳,提高劳动效率。因此,每天清晨喝一杯茶,会使人精神振作,精力充沛。
茶叶还具有消脂作用,我国古代许多医书中都提到,饮茶具有解油消食作用。如《本草备安》中说,“茶有解酒食油腻、烧炙之毒,利大小便,多饮消脂肪,去油”。所以,古代人们都把茶叶作为消食饮料。现代医学研究表明,饮茶帮助消化的药理作用,主要是促进人体脂肪的代谢以及提高胃液及其它消化液的分泌量,增进食物的消化吸收。
经常饮茶还有利于降低血压,防止动脉硬化。茶叶中含有的儿茶素和黄酮甙,具有增加微血管弹性、降低血脂以及溶解脂肪的作用,因而能防止血液中或肝脏中胆固醇和中性脂肪的积聚,对防止血管硬化有一定作用。
饮茶虽然好处很多,但也有很多禁忌,如:神经衰弱的人不宜睡前饮茶;茶叶中所含的咖啡碱有促进胃液分泌的作用,能增加胃酸浓度,故患有溃疡病的人不宜饮茶;因茶叶中含有大量鞣酸,能影响人体对铁和蛋白质等的吸收,因此,患有营养不良及缺铁性贫血的人不宜饮茶。还有不宜空腹饮茶,不饮隔夜茶,饭后不宜立即饮茶等等。
茶叶因性苦寒,老年人喝茶时,只宜饮热茶,不能喝凉茶,饮凉茶能伤脾胃。老年人因脾胃功能趋于衰退,故宜饮淡茶,选择茶叶应以红茶和花茶为宜。
因此女人在例假期间可以适量喝茶不会对月经造成影响。
来例假能喝养肝的茶叶吗 来例假可以喝养肝的茶叶吗
来例假喝绿茶有危害吗 例假期间保健要注意这几点
荷叶泡水怀孕能喝吗 荷叶茶来例假能不能喝
来例假了可以喝蜂蜜水吗
来例假能吃枸杞吗
女人来例假能同房吗
女人来例假能吃三七花吗?
来例假能吃芡实吗?
来例假能吃灵芝吗?
来例假能喝菊花茶吗 经期不适宜喝菊花茶
来例假能喝羚羊角粉吗?
清轻茶来例假能喝吗 清轻茶的成分
来例假能吃驴肉吗?
来例假能吃生地吗?
来例假能吃桑椹吗?
来例假能吃生菜吗?
来例假能喝铁观音吗?
来例假能喝米酒吗?
女人来例假能吃绿豆吗?
来例假能吃石斛吗?
来例假能吃蜜枣吗
来例假能吃茯苓吗
来例假可以喝啤酒吗
来例假可以喝花茶吗 3款花茶可在经期喝
来例假能吃白果吗?
来例假能吃葡萄吗 来例假不能吃6种食物
女性来例假能吃感冒药吗?
来例假能吃蜜枣吗?
女人能不能喝茶叶茶:女性喝茶的好处(图文)
来例假能喝豆浆吗?
来例假能吃朱砂吗?
来例假能吃天麻吗?
来例假能吃桃仁吗?