选奶粉注意磷钙含量
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之前曾传出一名早产儿因食用地下配方奶粉,造成肌肉痉挛,险些丧命,经送医后证实为低血钙症,药检局检验后发现该奶粉钙磷比仅零点六五,未符标准。市面上贩售的婴儿奶粉种类繁多,鱼目混珠的现象在所难免,父母亲在选购时除应注意包装上的营养成份外,对于钙、磷比值是否符合一点二至二点零的标准值,更应小心谨慎,以免危害宝宝健康。
“台湾婴幼儿营养谘询中心”召集人黄伯超表示,相较于成人,婴幼儿身体机能尚未发育完全,对营养成份的均衡与否特别敏感,稍不注意,便会造成健康的问题。像这次案例中的宝宝便是因血浆中的钙离子的浓度过低,使得骨骼肌的神经敏感度提高进而造成痉挛,如未能及时就医,后果不堪设想。
钙、磷是提供身体骨骼、牙齿发育的主要成份,两者的关系相辅相成,在体内,钙是存在于骨骼及牙齿中最多的成份,且在其他组织细胞的生理功能上扮演很重要的角色,过量或不足皆会造成身体的危害,食物中钙、磷的吸收程度亦依年龄而有所差异,重要的是维持食物中钙与磷含量的一定比例(一点二至二点零)。
由于宝宝的主食多半为奶粉,故其成份中的钙、磷比值才如此重要,相反地,喂哺母乳的宝宝,则不需担心受骗或营养成份的问题,这也是谘询中心一直在宣导母乳哺育的目的。
如何选购最适合宝宝的奶粉?黄伯超提醒应注意钙、磷比值是否符合一点二至二点零的标准,同时包装标示清楚明确标有营养成份的品牌,如果标榜特殊成份、功效而售价特别昂贵的奶粉,要特别小心,以免受骗,最好是请教小儿专科医师,切勿自行听信坊间药房推荐。
相较于国外,台湾的母乳哺育率一直很低,与其担心奶粉成份的问题,倒不如节省这些时间来身体力行,实行母乳哺育。
黄伯超表示,母乳中的天然成份,不仅可提供婴儿四到六个月成长所需的所有营养及抗体,根据美国研究也显示喂食母奶的婴儿脑部发展似乎较为快速,免疫系统反应也较好,且母亲在喂哺母乳的同时也可减重,降低乳癌的罹患率。
妈妈们在选用配方奶的同时,不妨先试试母乳哺育,也许会发现并不如想像中的困难,而白白浪费这份一举数得来自上天的珍贵礼物。
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