女性不孕怎么办 八大不良习惯需改正
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不良习惯一:经期同房
从女性生理健康角度讲,经期同房是不可取的。因为平时,宫颈是闭合的,细菌无法进入盆腔,但是经期宫颈就会变得松弛,保护能力也会下降。如果这时同房,就很容易使细菌和血液进入盆腔,从而引发盆腔炎症。更严重的是,以后可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。
不良习惯二:多次人工流产
很多意外怀孕的女孩,碍于面子不肯到正规医院,而是自己买药或者到私人小诊所中解决。不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状,这些都是继发性不孕的原因。
不良习惯三:生活不规律
人们生活节奏的加快、工作压力的加大,导致越来越多的女性生活没有了规律,直接影响就是内分泌紊乱,打乱排卵周期。生活无规律,睡眠时间过短,生物钟颠倒,就会扰乱下丘脑的正常功能,影响松果体的功能,于是卵巢不能正常分泌性激素,进而造成排卵功能障碍。
不良习惯四:精神压力大
随着就业竞争加剧,不少职场女性压力增大,紧张焦虑、精神压力过大或长期处于忧虑、抑郁或恐惧的精神状态中,卵巢就不再分泌女性荷尔蒙甚至不排卵,月经也就开始紊乱甚至闭经,这样就不容易怀孕了。
不良习惯五:长期吸烟
香烟中含有大量烟碱和尼古丁,进入人体后会造成全身血管病变,子宫血管也会因此受累。长期吸烟会伤害身体的整个激素系统,影响卵巢功能,导致内分泌失调而引发不孕,还能使妇女绝经期提前2~3年,倘若在怀孕早期吸烟还容易引发流产。因此,有吸烟史且准备怀孕(或已怀了孕)的女性要在医生的指导下制定戒烟计划,以避免流产。
不良习惯六:过度饮酒
适度的饮酒对身体有一定的好处。每个人的体质等条件不同,因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而无一益的,甚至可能导致女性不孕。
不良习惯七:快速减肥
快速减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降,但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少,月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍,逐渐就形成了不孕症。
不良习惯八:经常喝咖啡
咖啡虽然具有提神醒脑的功效,但是绝非越多越好,经常饮用会产生一种依赖,容易导致不孕。
女性不孕的信号
一:月经紊乱
月经紊乱:月经提早或延迟;经量过多、过少;经期明显延长。
原因:月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全,以及子宫内膜炎症有关系。
二:闭经
闭经:年龄超过18岁还没有来月经;月经来潮后有连续停经超过6个月。
原因:当患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕时,都很容易出现闭经。
三:痛经
痛经:原先无痛经病史者,在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。
原因:当子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。
四:月经前后诸症
月经前后诸症:每次月经前后出现“乳胀”、“头痛”、“浮肿”、“发热”、“痤疮”等症状。
原因:导致这些症状出现的因内分泌失调而导致黄体功能不健全,也可导致不孕。
五:白带异常
白带异常:白带增多、色黄、有气味、呈豆腐样或水样,或伴外阴痒、痛等。
亮牌原因:白带异常多伴随着阴道、宫颈炎(宫颈糜烂)、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病出现。
六:腹痛
腹痛:慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛。
原因:盆腔炎、子宫颈炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢肿瘤会出现腹痛症状。
小编碎碎念:以上就是女性不孕的信号,育龄的女性朋友们一定要做好日常保健,如果有了以上的症状发生,一定要注意调养,这样才会有一个健康的小宝宝,不会给自己的人生留下遗憾。
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