小儿便秘怎么办 了解原因来防治
本文已影响2.83W人
本文已影响2.83W人
小儿便秘可能的几个原因:
1、饮食因素。婴儿饮食太少,饮食中糖量不足,均可以造成消化后残渣少,大便量少。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥,次数减少。食物中含钙多也会引起便秘,如牛奶含钙比人奶多,因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。蔬菜中的纤维可以剌激肠蠕动,促使排便。有些小儿不喜欢吃蔬菜,也是造成便秘的一个主要原因。
2、习惯因素。由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练,或个别小儿因突然环境改变,均可出现便秘。
3、心理性便秘。小儿如果有一二次大便干结,拉不出来,吃了苦头,或者已经发生肛裂,往往会惧怕疼痛而把粪憋回去;未排出来的粪便因为水分的吸收会变得更干、更难排出来,这样就形成了恶性循环。
4、疾病佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差,或肠蠕动减弱,便秘比较多见。肛裂;肛门周围炎症,大便时肛门口疼痛,小儿因怕痛而不解大便,导致便秘。先天性巨结肠的患儿,生后不久便有便秘、腹胀和呕吐。腹腔肿瘤压近肠腔时大便不能顺利通过,也可引起便秘。
小儿便秘怎么办?下列几个措施防治小儿便秘:
1、饮食调整。便秘的小儿大部分属于第一种情况,调整膳食后多数便秘得以缓解。牛乳喂养的婴儿便秘时,可将牛奶中的糖量增加到8%,并增加水果汁,较大婴儿可添加蜂蜜。幼儿便秘应减少蛋白质类饮食,增加谷类食物,长增加蔬菜、水果等含渣食物。
2、最安全有效,也是最必须的就是多喝水!婴儿每天需要大量的水分,每次喂水量约为每顿奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。记住,白开水就是白开水,水果和果汁不能代替水。
3、按摩腹部也有良好的效果,即让小儿仰睡,按摩者右手四指并拢,置于小儿脐部中央,按顺时针方向作环行按摩300次,每日早晚各一次,此举不但能使大便通畅,且能增加小儿的食欲。同时,每日多饮水对便秘也有好处。
4、养成定时排便的习惯。三个月以上的婴儿就可以训练定时排便,幼儿可在清晨或进食后时坐便盆,并应养成每日定时排便的习惯。养成孩子每天解一次大便的习惯也很重要,每天定时让宝宝排便,或是在宝宝挣大便时妈妈以提便的方式帮助宝宝排便。
5、适当使用开塞露和缓泻药不能常用开塞露、肥皂头通便,因为一旦养成习惯,正常的“排便反射”消失,便秘更难纠正了。千万不要经常服缓泻药,因为小儿消化功能不完善,用泻药后可能导致腹泻。
专家观点
小儿便秘时,家长不要滥用泻药。因为小儿的消化功能尚不完善,滥用泻药可能会引起肠功能紊乱而出现腹泻。上述办法没有效果,也可以喂点妈咪爱或丽珠常乐或金双歧等,民间上说喂点蜂密可软化大便,但在门诊也常问用了的家长其效果如何,说不行,量大还可以,但这样可能造成营养比例问题。总之,药物治疗是下下策,是药三分毒,宝宝肠胃功能本来就不健全,再加以外来刺激,可能会破坏其功能。
儿科专家崔玉涛表示,便秘是指大便干结、排便困难。开塞露只能协助排出已干燥的大便,不能预防、治疗便秘。只有纤维素是解决便秘的关键。建议给孩子在多进食青菜的基础上,服用益生菌及乳果糖(一种可溶性纤维素)。解决便秘后,还要养成定时排便的习惯。便秘得到解决,舌苔厚、口气重、排气多等都会好转。
便秘的7大原因 缓解便秘吃什么
便秘怎么办 吃蚕豆能缓解便秘吗
婴儿便秘怎么办
便秘怎么办 便秘有什么缓解误区
便秘怎么办?7招小贴士帮助你解决便秘烦恼
小儿便秘家长们该怎么办
便秘的原因便秘怎么解决?七招排毒减肥治便秘
宝宝便秘的原因及解决办法
便秘怎么办?5种水果轻松解便秘!
产后便秘怎么办 月子食谱来缓解
中医怎么调治小儿便秘
孕早期便秘怎么办 5个小妙招缓解便秘
冬季怎么预防小儿便秘
婴儿便秘怎么办什么方法最有效 婴儿便秘的原因
便秘怎么办 老人便秘如何缓解
容易导致小儿便秘的原因
预防小儿便秘怎么喂养呢
老人便秘怎么办 6个方法来缓解
预防小儿便秘需了解几大诱因
宝宝便秘怎么办 宝宝便秘怎么预防
婴儿便秘怎么办呢 婴儿便秘怎么调理
盘点导致小儿便秘的原因
5岁宝宝便秘怎么办 5岁宝宝便秘的原因
小孩子便秘了 妈妈要怎么办
春季便秘怎么办 十妙招治便秘
怎么才能缓解便秘?四招缓解你的不顺畅
宝宝便秘怎么办 4款辅食来缓解
便秘怎么办 九大秘方帮你解决便秘
3岁半宝宝便秘怎么办 宝宝便秘的常见原因
用什么治小儿便秘
小儿便秘的原因及治疗 小儿便秘严重怎么办
新生儿便秘怎么办
产后便秘肛裂怎么办 便秘先解决