每周照顾儿孙一次能令老人保持思维敏捷
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对大多数父母来说,奶奶偶尔帮忙照顾自己的孩子简直是天赐恩德。但奶奶们似乎享受不到什么好处——至少如果她过于频繁的照顾孙儿就会如此。一项新的研究声称,每周照顾孩子们5天或5天以上会让奶奶们的思维敏捷度下降。
他们发现那些经常照顾家人的老年人,在短暂记忆和思维敏捷度测试中表现不佳。然而,每周只照顾孩子一次的奶奶们却显示改善心理敏捷性。北美更年期学会玛杰里·盖斯将这项研究发表在自家的杂志上,他说:“我们知道,社会参与度高可提高的老年女性认知能力、降低患痴呆症的风险。但是参与的太多,好事可能会变坏事。”
这项研究由女性健康老化项目部进行,查看了120名57岁至68岁的澳大利亚籍祖母。每名女性需要进行有三项思维敏捷度测试。
那些每周花一天照顾孙辈的奶奶们在这两项测试中表现的最好。但那些每周帮忙五天或五天以上的奶奶么在短暂记忆和思维处理敏捷度的测试中的表现却明显更糟糕了。
研究人员还发现,花更多的时间照顾孙子祖母们感到,自己的孩子对自己的要求更高。这表明,祖母们的情绪可能会影响测试结果。调查人员已经进行更多的研究,跟进该项目。
虽然其他研究已经调查了精神敏锐和社会参与之间的关系,但这是第一次有调查社会参与如何影响祖母。绝经后女性患阿尔茨海默氏症及其他认知障碍的风险增加了。“因为绝经后的女性,通常都已经是孩子们的祖母了,这一角色相当重要,我们需要知道更多关于它对祖母们未来健康的影响,”盖斯博士说:“这项研究是一个好的开始。”
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