酒后不宜洗澡 宜做这四件事
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酒似乎离不开人们的生活,有时候是一种氛围有时候是一种情调,总之,人们和酒是有不解之缘,有喜欢喝白酒的,也有喜欢喝啤酒的,还有很多喜欢喝红酒,每一种酒都有它的特点,当然也还有什么酒都喜欢喝的,喝酒如果适量不能说完全是坏事,但是,一旦过量,无论什么酒都不是什么好事了。
醉酒的事情是经常发生的,偶尔的醉酒可能对健康影响还不是很大,但是如果经常醉酒那可就是危害很大了,如果醉酒后再洗澡,那危害就更大了。有些人虽然醉酒了,但是还知道睡觉以前要冲凉,因此,带着醉意去冲凉,看似讲究卫生了,实则是在伤害自己的健康,还不如醉酒了,直接倒在床上睡觉更好。酒后洗澡的危害是惊人的,听我一一道来。
1、首先是导致血糖降低。如果在酒后洗澡就会加快体内葡萄糖的消耗,这样就容易使血糖下降,体温下降,而酒精又会“麻痹”肝脏,造成肝脏对葡萄糖储存的恢复能力下降,人就会休克。这样的情况非常的危险,洗澡的人因为低血糖和休克而出现生命危险,而且,即使不休克,低血糖也会容易导致摔倒,或者受伤。
2、酒后立即洗澡容易发生眼疾,甚至会使血压升高。这些都是科学家告诉我们的。但是,就这两点的危害,也足以引起足够的重视,因为,有的时候生命是非常脆弱的,一个细节忽略了,就可能危机生命。
因此,喝酒后千万不要去洗澡,而是应该想办法去解酒,还有最好的办法就是睡觉。那哪些解酒的办法更有效呢?接下来给大家一些解酒的秘诀。
1、喝酸奶,解酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
2、蜂蜜水缓解酒后头痛。美国专家告诉我们:喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
3、西红柿汁缓解酒后头晕。西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。而最好是喝西红柿汁,比生吃西红柿的解酒效果更好。
4、新鲜葡萄解酒后反胃、恶心。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,因为葡萄酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。
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