哪些女性容易出现手脚冰冷
本文已影响1.16W人
本文已影响1.16W人
哪些女性容易出现手脚冰冷?
1、血糖太低或低血压的女性
身体很重要的热量来源是食物。如果女性减肥过度、饿过了头,从而使血糖太低时,就会出现手脚冰冷的现象。同时,低血压时,血液循环也会不好。当疲劳、身体衰弱时,血压就更容易降低,就会造成手脚冰冷。
2、压力过大的女性
时间逼迫的压力或工作紧绷的压力,都会让手脚发冷发抖。这种女性只要过了这个紧张时期,手脚就会慢慢恢复温暖。
3、体型太瘦小的女生
因为这类型的人末梢血液循环较差,容易导致体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是由自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起,同时,运动较多的关节区的脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位,因为脂肪、血管皆相对较少,热度容易散失。所以,体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形,
4、长时间待在冷气房的女性
长期待在冷气房,都使女性血流量减少、血行速度减缓,导致手脚冰冷。
5、衣物不够保暖的女性
如果手脚冰冷,有可能是体温的平均调配有问题。如果已经多穿了好多件衣服,但手脚还是未恢复温暖,就该多注意啦。因为许多人体表的温觉神经因为太过迟钝而不能感受到冷。
如果想要缓解手脚冰冷的问题,可以试一下下面的食谱。
1、人参枸杞汤
加入1500cc的水和各5钱的人参、枸杞,用大火煮滚后,再用小火煮15-20分钟,就可以饮用了。
2、人参核桃饮
加入7-8片人参、15-20颗核桃后,加水盖过,再用大火煮开,接着用小火煮10-20分钟,最好在睡前温饮,可光喝汤汁,也可将熬煮的渣一并服用。
3、红枣龙眼饮
先加入适量红枣、龙眼,再加水熬煮,就可以饮用。这尤其适合贫血、容易感到头晕的人喝。
缓解冬季手脚冰凉 女性多喝哪些可以补气养血
淋病患者容易出现哪些并发症
女性手脚冰凉怎么调养
为什么手脚冰凉的大多是女性 手脚冰凉怎么办
男人出现性冷淡有哪些原因
脚掌容易繁殖细菌 出现脚气该怎么办
中医调理女性手脚冰凉
运动减肥容易出现哪些错误
少年男女容易出现性焦虑
手脚容易出汗的原因 常吃养生粥缓解手脚出汗
哪些情况容易出现子宫破裂 女人要当心
哪些女性容易患肾积水
冬季手脚冰冷实在难受 女人如何温暖手脚才好
手脚冰冷怎么办:缓解手脚冰凉只需这6招
手脚冰凉怎么办 食疗助女性改善手脚冰凉
让手脚不再冰冷的秘方
什么人手脚冰凉 哪些人最易手冷脚冰
女性哪些习惯容易伤肾
哪些女人比较容易出轨
老人如何预防手脚冰冷
常手脚冰凉有哪些危害
女性手脚冰凉怎么做
冬季手脚冰冷吃什么
女性冬季手脚冰冷怎么办 多吃海带食品有用吗
手脚冰凉是怎么回事 7招缓解女性手脚冰凉
秋冬手脚冰冷多喝三红汤 三红汤有哪些营养价值
女性冬天手冷脚冷怎么调理
女性体重超标 这些更年期症状容易出现
手脚冰凉怎么办 7个原因容易手脚冰凉
手脚冰凉缺什么 哪些人最易手冷脚冰
哪些女性容易肾气不足
女性肾虚最容易出现的症状
婚姻委屈的女人容易出轨 追求物质的女人容易出轨|长期性压抑的女人容易出轨