50岁关咏荷容颜似少女 如何保持年轻?
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据台湾媒体报道,香港演员张家辉与关咏荷2003年结婚,2008年,张家辉凭借电影《证人》获得7项影帝之后便戏约不断;关咏荷则在2013年拍完TVB剧《情逆三世缘》后便很少出席公开场合。近日,关咏荷被拍到素颜上街,模样似妙龄少女。
如何保持青春年轻
第一、女人们一定要经常喝水,多喝水才能使女人们的皮肤更加健康。每到清晨的时候,女人们醒来之后可以喝上一杯水,喝水有助于滋润肠道,排走体内的一些泄物,使你的肠道更加舒服。经常喝水还有助于新陈代谢,把体内的毒素都排走。女人们在洗澡前也要喝上一杯水哦,可以防止洗澡时所流走的水分。
第二、不要吃不新鲜的事物和多吃水果和蔬菜,有一些食品的加工过程越多,其营养损失也会越大,会缺失维生素,这样对女人的皮肤毫无益处,所以要想永葆青春,应该选择新鲜的食品,使自己过上一个有规律而有益的生活。
第三、为自己的肌肤多储蓄水分,补水是很重要的。女人随着年龄的增长,肌肤的水分也会流失得快,这时候,就需要女人做好基本的护肤工作,她们可以使用护肤品对自己的皮肤进行补水,这样,女人衰老的速度才不会那么快。
第四、女人要选择一款适合自己胸部的胸罩,女性胸部的衰老一般是从25岁开始。随着女人年龄的增长和地心引力的影响,女人的胸部会渐渐地下垂,而如果女人不好好地保护自己的胸部,还可能患上乳腺癌。所以,选择一个适合自己的胸罩对女人来说是很重要的。
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