儿童进行肌肉塑造有益于骨骼发育
本文已影响3.19K人
本文已影响3.19K人
新研究发现较大的肌肉能够让骨骼发育得更加健壮。
英国南安普顿大学的研究人员最近发现了在较高的肌肉质量和更健康的骨骼发育过程之间存在关联。值得注意的是,在脂肪质量和骨骼发育之间并未发现类似关联。
研究结果显示肌肉质量而非脂肪质量能够对骨骼发育产生影响。
研究人员总结说,瘦肌肉与健康的骨骼发育情况都会对6到7岁的儿童四肢骨骼的大小、形状和密度产生影响。
在研究中科学家们对200名参与了“南安普顿女性调查”的儿童数据进行了分析。
据研究的领导者Rebecca Moon博士介绍,骨骼强度和大小对于儿童来说十分重要,这两个因素对于个体今后的骨质酥松和骨折风险来说都是重大的影响因素。她告诉我们,峰值骨量若增加10%,个体出现骨质酥松的年龄就将被推迟13年。这次的研究强调了在儿童早期让他们进行适当体育锻炼来促进肌肉和骨骼生长的重要性。
南安普顿大学MRC Lifecourse流行病学研究机构主任Cyrus Cooper教授也认为,这项研究在生物医学领域的发现是将最先进成像方法与世界领先的人口科学结合在一起的最佳例证,南安普顿大学在这个方面一直享有盛誉。
研究结果已经公布在了《Bone》期刊上。(实习编译:陈鹭榕 审校:黄志伟)
六美白计塑造完美肌肤
怎么样进行腰部两侧肌肉
男孩流行发型 塑造校草级帅哥
怎么进行膝盖肌肉群锻炼
儿童肌肉拉伤应该怎么办
什么促进骨骼发育 促进骨骼发育方法
骨骼关节嘎嘣脆 骨骼关节如何保养
换季护肤有新招 四招塑造完美肌肤
蔬果代餐有利骨骼健康?这样补钙等于白补!
促进儿童生长发育 这些微量元素一个都不能少
女性短发如何塑造才够味儿
关于儿童股骨头坏死的常识
怎样练小腿肌肉 三个动作帮你塑造腿型
是什么诱发了骨骼疾病
如何促进幼儿大脑发育 育儿专家给你支招
影响儿童骨骼和视力发育的因素有哪些
关于儿童性教育 听听专家怎么说
坐姿杠铃推举 多种变化全面塑造完美肌肉
儿童补钙过量影响发育 儿童如何正确补钙
儿童如何进行乒乓球练习
男人有肌肉才有女人缘 摄入多少脂肪有益增肌
吃维生素几可以促进骨骼生长呢?
如何对孩子进行性教育 必知儿童性教育规则
幼儿智力发育迟缓的表现 有益智力发育的食物
什么食物可以促进骨骼生长呢?
孕期饮食有“三宝” 促进胎儿头脑发育
去鸡皮肤产品排行榜,用它重塑婴儿肌
孕妇适合吃的3种蔬菜 有益胎儿发育
儿童益智玩具
维生素D的作用不可低估 可坚固骨骼预防儿童佝偻病
男生流行短发发型 时尚发色塑造新形象
葛行于作品 葛行于肌肉照
突发骨折如何进行急救?