欧弟妻怀孕身材火辣 自曝不敢吃甜食
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7月27日晚,欧弟妻子在微博晒出一张自拍照,并写道:“最近对甜食不太节制的后果就是,教练问:怀孕到现在体重增长多少?我:接近5kg。教练:长的有点多了! 葡萄一次能吃多少? 我:一整串?教练:啧啧,糖分这么高,一次吃你手掌中间的份量就够了,尽量吃原生食材,注意区别营养和热量!拒绝甜食从我做起。尽量。”
照片中可以看出,欧弟妻子虽然怀孕,但是腿长身细,小腹隆起,上围丰满,依旧十分火辣。
网友纷纷留言“好瘦啊”,“希望你幸福,希望宝宝平安”。
延伸阅读:孕妇可以吃甜食吗 吃甜食过多有什么危害
听说准妈妈常吃甜食会使宝宝出生后患糖尿病的几率升高。请问这是真的吗?孕妇不能吃甜食吗?
孕妇慎吃甜食。
孕妇慎吃甜食的原因:怀孕后准妈妈不宜过多吃甜食,甜食不但含有大量的糖分,通常还含有大量的脂肪,能量很高,长期大量摄入不但会让体重增加过多,还会增加一些妊娠并发症发生的危险。孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠,还是妊娠后高血糖,都容易继发各种感染,如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大,体重可达4000克甚至更多,容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。
孕妇吃甜食的正确方法:有些准妈妈在怀孕以后口味可能会发生一些变化,比如会变得很喜欢吃甜食。如果实在是想吃,最好不要选择那些过于精致的甜食,可以选择“粗制”一点的,含糖量较少的甜食,或者可以自己做,能锻炼厨艺,自己吃得又放心。
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