烟草危害致肺癌死亡率攀升 预防肺癌的最佳食物
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中国是肺癌人数最多的国家,据悉,我国的肺癌患者有82%的人都是有吸烟的历史,男性发生肺癌人数是女性的2.1倍,死于肺癌的人数是女性的2.2倍。
这从一个侧面说明,近40年来我国肺癌死亡率持续上升,与烟草使用的危害密不可分。这与国际上肺癌的流行趋势的主要归因完全一致。
支修益表示,除吸烟这个重要独立危险因素外,肺癌高发还与“六化”有关。随着我国人口老龄化进程,农村城镇化工业化进程和城市现代化进程加速,环境污染化(雾霾与室内空气污染)日趋严峻,不健康生活方式导致的,肺癌发病与死亡还将进一步攀升。预计到2020年,我国肺癌发病人数将突破80万,死亡人数将接近70万。如何控制大气与环境污染、降低人群吸烟率、减少人们遭受“二手烟”和“三手烟”的暴露,如何加强胸部CT肺癌筛查以便早期发现更多的早期肺癌,如何推广胸外科微创技术和精准放射疗技术,如何开展基因检测指导下的肺癌个体化诊疗,如何传播精准医学理念、规范我国肺癌临床诊疗行为,已经成为我国肺癌防治工作的重点。
延伸阅读:预防肺癌吃哪些食物
大枣
大枣中的抗癌有效成分是一组三萜类化合物和丰富的环磷酸腺苷,具有抗癌作用。
葡萄
研究表明,葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变的癌细胞的扩散。酸甜的葡萄对于接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜,常可食之。葡萄皮上存在着有可能抑制癌变的物质,常吃酒泡带皮葡萄能防癌。但要注意大量饮用葡萄酒也会致癌。
草莓
适宜鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌、肺癌病人以及这些癌症患者在放疗期间食用。有生津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果,对缓解放疗反应、减轻病症、帮助康复颇有益处。
猕猴桃
研究表明,每百克猕猴桃果实含维生素C150mg,居水果之冠。猕猴桃能通过保护细胞间质屏障,抑制癌细胞的生长,对延长癌症患者生存期有一定作用。猕猴桃有清热生津、活血行水之功用,尤其适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。
芦笋
芦笋含有芦笋素,天门冬酰胺、天门冬氨酸及多种甾体等物质,对高血压、心脏病、心率过速、疲劳、水肿、膀胱炎、排尿困难等症均有一定的疗效。
西红柿
西红柿具有滋阴祛浊的功效。番茄红素是一种很强的抗氧化剂,有抗氧化损伤、防癌的作用。
菠菜
菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。
绿豆芽
绿豆芽性寒、味甘,有清热解毒,利水消肿功效。绿豆芽含有干扰素的诱生剂,能刺激机体产生干扰素,而干扰素有抗感染和抑制肿瘤的作用。
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