贾静雯怀孕还爬山做瑜伽? 孕期适当运动利于顺产
本文已影响5.73K人
本文已影响5.73K人
据台媒报道,贾静雯和小9岁修杰楷婚后超幸福,生下女儿咘咘之后,近期又传出好消息,目前已经怀孕4个多月,粉丝开心送上祝福。她四肢纤细,就算怀孕也看不出来,8月份已经怀孕3个月,工作拍摄广告一整天也没异状,连换3套服装超敬业。
孕期适当运动利于顺产
女性怀孕期间,很多人认为是危险期,不敢做运动。但其实孕期适当运动可避免过度肥胖,有利于顺产。怀孕四个月时,准妈妈就可以做做保健助产操,平时也可以选择空气流通好、人少的地方散散步,每次30分钟~1小时左右。需要提醒的是,孕期运动要在医生的指导下进行,如果医生告知孕妇身体异常且不适宜运动,就应停止。
孕期适当运动降低新生儿心脏病风险
孕期运动除了对妈妈有好处,对宝宝也是有帮助的,一项研究表明,孕妇通过做适当的运动,可以降低新生儿患心脏缺陷疾病的概率。
来自美国华盛顿大学医学院的研究人员在国际学术期刊《自然》发表了他们的最新研究进展。心脏是胎儿发育的第一个器官,怀孕10周内胎儿就会有心跳。但是,在随后的发育过程中,心脏容易出现错误,这样的新生儿必须刚出生就需要做手术。因为心脏发育期比较早,医生很难阻止疾病的发生。
孕晚期总是担心早产 做好这几点顺利分娩
孕妇瑜伽有什么好处 5种动作最适合
练瑜伽是有氧运动吗 练瑜伽有助于怀孕吗
怎么做才能让分娩更顺利?孕妇多做这三项运动
产后做什么运动好 首选瑜伽
孕妇瑜伽攻略 孕妇瑜伽的好处
适合孕妇的两种运动 孕期女人要常做
贾静雯怀孕3个月依旧做瑜伽拍广告 摆Pose一次OK
适合经期做的瑜伽动作有哪些
贾静雯预产期在三月 咘咘常和妹妹互动
做过人流 再次怀孕能顺产吗
孕期做什么运动好?孕期各个阶段运动详解
孕妇顺产好还是剖腹产好?各有利弊!
孕期不运动能顺产吗?孕期做什么运动有助于顺产?
孕妇爬华山身体不适 孕妇爬山要注意什么
【图】贾静雯怀上第三胎受到祝福 孕期坚持工作令人心疼
孕期做4种运动有助于顺产(图)
到底练瑜伽能帮助怀孕吗
381斤产妇顺利产女 孕期控制体重很关键
孕期可以练瑜伽吗
贾静雯怀孕了吗 麦子称贾静雯也是近期才知道怀孕
孕期做好这些事有助顺产 吃什么可以有助于顺产
多发宫颈囊肿能怀孕吗?做到2点顺利怀孕
孕妇瑜伽什么时候开始做合适
修杰楷提前5个月退伍 开心能陪产孕妻贾静雯
孕妇爬楼梯有助于顺产?这说法不可信
孕妇瑜伽 适合孕妇练习的坐姿
修杰楷当兵将提前退伍 贾静雯孕期将至为男宝宝不惜下跪
贾静雯晒孕期美照 与男友修成正果
孕期适当运动好 这篇指南赶紧收下
高圆圆与辣妈贾静雯合影 被网友问:怀孕了?
美妈妈挺孕肚做瑜伽 孕妇瑜伽的好处
经期运动好处多 适合经期的4个瑜伽体式