孕妇可不可以吃猪蹄筋
本文已影响2.39W人
本文已影响2.39W人
猪蹄筋即连接关节的腱子,人工抽出后干制而成。它的前蹄与后蹄,后蹄的筋质量好,一端成圆形,另一端分开两条,也都是圆形。前蹄的筋质量差,筋短小,一端呈扁形,另一端分开两条,也呈扁形。
蹄筋是由胶原蛋白与弹性蛋白构成。胶原蛋白,可以被消化,但其营养价值远不如肌肉组织的蛋白质,营养价值不高,但因其富含胶质,质地柔软,所以在烹调中常用作筵席菜肴的原料。
营养价值
1. 猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;
2. 具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用;有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
食用效果
猪蹄筋有养血朴肝、强筋壮骨之能。
适用人群
老少皆宜,尤适宜青少年、中老年人、腰膝酸软、身体瘦弱者食用。
孕妇可不可以吃洋葱
孕妇可不可以吃茄子?
孕妇可不可以吃梨子
吃猪蹄会胖吗 怎么吃猪蹄不胖
孕妇可不可以吃绿豆芽
孕妇可不可以吃黑木耳
孕妇可不可以吃羊肉吗
孕妇可不可以吃辣椒
孕妇可不可以吃酸奶
孕妇能不能吃猪肚,孕妇可以吃猪肚吗
孕妇可不可以吃冬瓜
孕妇可以吃卤猪蹄吗?吃卤猪蹄的好处
孕妇可不可以吃大白菜
孕妇可不可以吃黄瓜
孕妇可不可以吃丝瓜
孕妇可不可以吃白萝卜
孕妇可不可以吃香菇
孕妇可不可以吃金针菇
孕妇可不可以吃菜花
猪蹄汤可以催乳吗?催奶猪蹄汤怎么做
孕妇可不可以吃黄豆芽
孕妇可不可以吃生菜
孕妇可不可以吃杏仁吗
孕妇可不可以吃西兰花
孕妇可不可以吃杨梅呢
孕妇可不可以吃海带
孕妇可不可以吃羊血
孕妇可不可以吃毛豆
常吃猪蹄可长寿
孕妇可不可以吃小白菜
孕妇可不可以吃南瓜
孕妇能吃马蹄吗 孕妇可以吃马蹄吗?
孕妇可不可以吃圆白菜