世界癌症大会:饮酒跟致癌关系最强烈
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酒是如今十分常见的饮品,无论在哪里我们都能看到啤酒的身影。饮酒危害极大,致癌就是其中的一种。那么你知道吗?每年因为饮酒导致癌症找上门的病例多大70多万,这都快赶上一个小城镇的人口了。饮酒除了致癌之外还有哪些不为人知的危害,一起去看看吧。
世界癌症大会:1年新增70万饮酒致癌案例
世界癌症大会11月2日在巴黎公布研究报告指出,2012年饮酒造成的新增癌症病例超过70万例,饮酒罹癌致死共约36.6万起,主要集中在富裕国家。
饮酒与癌症
研究人员比较嗜酒者和不喝酒的人罹癌风险后得出结论,估计每年5%的新癌症病例、4.5%的癌症死亡案例,都与饮酒有关。在饮酒跟罹癌致死的统计方面,研究人员发现,食道癌致死的关联最高,其次为结直肠癌。
酒列为1类致癌物
研究报告共同作者、国际癌症研究中心的席尔德(Kevin Shield)告诉法新社,许多人不知道酒可能致癌。特别是乳癌,罹癌风险随酒的剂量而增加,这相当明确。乳癌诊断跟酒的关系最强。研究人员发现,所有饮酒致癌案例中,每4人中就有至少1人患有乳癌。紧随其次的是结直肠癌,比例为23%。
虽然席尔德称饮酒致癌的机制不十分清楚,但国际癌症研究中心和世界卫生组织都把酒列为1类致癌物。
饮酒的危害有哪些
1.酒精中毒
急性酒精中毒(酒醉),症状包括感情不稳定、知觉和记忆障碍、视力减退、平衡失调、头晕、复视、肌肉协调减退、共济失调、语言含糊、昏迷不醒、感觉缺失、听觉和触觉减退、反射过度抑制,可能导致呼吸中枢麻痹、循环衰竭而致死。
2.痴呆
随着年龄增长,大脑平均每10年萎缩1.9%。过量饮酒会加速大脑的萎缩,导致痴呆,包括记忆力减退、判断力减退、解决问题的能力减退、执行力减退、计划力减退等。
3.高血压
酒精会使血管收缩,导致血压升高。长期过量饮酒会使血管结构发生改变,引起血压永久性升高。高血压能够引起多种疾病,包括肾病、心脏病、卒中等。
4.痛风
痛风是由关节中尿酸结晶形成所致。酒精会引起或加重痛风。所以,酒能不喝就不喝,能少喝就少喝吧。
5.青光眼
在大量酒精的作用下,全身血液循环加快,容易使眼睛充血,损害视网膜,发生“酒弱视”。另外,长期大量饮酒会让消化吸收功能减退,也容易引发结膜炎、视神经炎等疾病。饮酒导致的眼压增高,还会诱发青光眼。
如何戒酒
1.特殊关照
告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子,包括最新发生的一些事件。
2.寻求帮助
事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息。如果他或她需求帮助,立即打电话预约治疗顾问。建议首次参加一个治疗项目时要陪着一块去。
3.集体疗法
患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。
4.中药瓜蒂戒酒
瓜蒂的主要作用是催吐,退黄疸。具体使用方法:将瓜蒂0.3~ 0.5g浸泡在500ml白酒中,7到15天后饮用。如果酒量没有明显减小的,瓜蒂剂量可以增加到0.5~0.7g。据统计,饮用者每天饮酒量均能逐渐减少,97.3%的饮用者可以达到每天饮酒量100ml以下,6个月以上完全戒掉的达20.7%。
5.少参加聚会
凡聚会,都免不了喝酒,在那种场合,很难独善其身,最好的方法就是避免这类场合,有聚会时,找个借口推脱即可,千万要耐的住寂寞,不要老想着聚会有意思的地方,想想喝高后头疼、呕吐的样子吧!
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