马拉松比赛2人猝死 年轻人运动性猝死的原因
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现在猝死几乎每天都在发生,而且是全世界范围内的,这不得不让人们高度的重视起来,运动是对健康有帮助的,但是一定要做适合自己的运动,不能让自己的身体超负荷运转,那样会导致身体出问题,马拉松是一项非常好的运动,但是对身体的素质要求非常高,但是现在全球马拉松热,很多人并不了解自己的健康状况,也参加马拉松,结果出现问题处理都来不及,近日网上报道12月10日在厦门举行的半程马拉松比赛,当场就有两个人倒地,经过抢救无效而死亡。
马拉松是一项竞技运动,要求身体的健康状况非常好,但是,因为人们热爱运动,为了锻炼自己的耐力,选择了跑马拉松,而且近几年,马拉松的参加者非常多,而且在全国各地都举行马拉松比赛,或许是因为有丰厚的奖金,才使得更多的人冒着生命危险参加这样的比赛,根本不考虑自己的身体状况,只是自我感觉自己身体还不错就报名参加,据统计因为参加马拉松导致猝死的人数已经14人,而且,大都是35岁以下的年轻人。
那这么多人因为参加马拉松而猝死,究竟有哪些原因导致运动性猝死呢?我们一起来看一下。
年轻人非常的有活力,而且很热爱运动,运动可以增强体质,可以让身体更健康,但是依然有很多人却是在运动中发生猝死,除了过劳死之外,年轻人最常发生的就是运动性猝死,其实到这样的结果是因为对自己的身体状况根本不了解,感觉自己是健康的,但是身体里隐藏的隐患不知道,只看表面的健康,这样真的非常危险,因为很多的运动是竞技运动是无氧运动,对健康的伤害还是很大的,不是任何一种运动都适合的,最适合人们的运动是有氧运动和伸展运动,而无氧运动是需要在教练的指导下进行的,竞技类的运动更是不是每个人都能够承受的。很多的年轻人的猝死都发生在竞技运动当中。这种猝死就是运动性猝死。
其实运动性猝死并不是简单的运动过量,而是在竞技运动的过程中,因为种种原因造成对呼吸、心跳和神志三项生命体征的损害。可能是精神的原因也可能是身体的原因,总之,这三个方面出现伤害是直接导致猝死的根本原因。
运动性猝死常见于长跑、足球、篮球以及网球等高强度体育竞技项目。但是问题不是运动不好,而是问题出现在参加的运动的人的身上,因为本身可能就患有隐形的心脏方面的疾病,但是在不运动的状态下,不会显现出来,因为即使心脏有疾患的人,在平静的状态下心电图都不会发生改变,所以,平时检查身体做心电图意义不大。但是一旦运动,会导致心跳加快,心脏的负荷增加,而如果有疾患就会导致心脏供血不足,甚至出现心肌梗塞导致猝死。而且,这种猝死基本上很难挽救。(实习编译:李堃 审校:陈加勇)
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