过敏吃益生菌有用吗 换季要如何预防过敏
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有些人一到换季就过敏,那么过敏吃益生菌有用吗?该如何预防过敏呢?
过敏吃益生菌有用吗
近几年,益生菌行业发展得很火热,很多人一有什么病就想吃益生菌,但其实效果还有待研究。
如果是过敏性疾病,医生开了药或者益生菌,就听医生的,针对性治疗过敏性疾病;如果是平时预防,可以在医师或营养师的指导下,选择保健作用的益生菌。千万不要自主去买益生菌来吃,有时候适得其反。
过敏怎么办
过敏首先要找到病因,到底是食物过敏、药物过敏,还是紫外线过敏,具体原因具体治疗。建议去医院皮肤科做一个过敏原测试。
要远离刺激性食物,刺激性食物对于皮肤来说影响是很大的。皮肤过敏了食用刺激性食物,还会加重皮肤过敏导致的瘙痒情况。可以利用冷敷来缓解皮肤痒的症状,想要止痒就将盐溶解在温水之后,直接用盐水擦拭患处。
过敏还要注意轻、重度,如果重度过敏的话,可能会出现就出现呼吸道的梗阻,出现憋气胸闷的症状,这种情况的话就是要及早去医院。
如何预防过敏
1、避免过敏原
这是预防过敏性皮炎最根本的办法。尽可能减少环境中的变应原,如吸入性过敏原,包括尘土、尘螨、棉絮、花粉(春夏和秋季),动物毛、真菌、昆虫和烟等。食物过敏原包括鱼虾、 蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。接触性过敏原包括衣物、染料、化妆品、首饰、外用药、漆胶、有机溶剂、染发剂和消毒剂等。
2、生活调节
饮食最好能清淡一些,少吃生冷、辛辣及肥甘油腻的东西;在季节更替的时候,要及时增减衣被,增强机体对环境的适应能力
3、减少诱发加重因素及刺激因素
如机械因素(搔抓、摩擦);物理化学因素(热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物);生物因素(动植物、微生物感染等);精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。
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