“台湾月子餐”被热炒专家:配方或对身体有害
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台湾月子餐售价低则上千元
昨天上午,本站记者来到(南京)市妇幼保健院附近的石鼓路,有好几家月嫂中介都配送台湾月子餐,而且都自称是台湾配方。这些月子餐的餐单,大多为28天和42天的食谱。店主解释,坐月子每周的吃法都不同,一般顺产要吃4周,剖腹产最好吃6周。顺产的大约1.3万多元,剖腹产要近2万元。当记者提出要看看食谱时,却没有一家店愿意拿出来并称食谱都是“独家秘方”。
在淘宝网、西祠胡同上,也有不少网络卖家出售台湾月子餐的原料,套餐的售价最便宜要2000多元。综合十多个卖家的货品后记者发现,这些网络店铺都自称配方来自台湾中医名家庄淑旗的推荐,很多店里还拿着小S、李嘉欣、陈慧琳等女明星做宣传,称这些女明星都是产后吃了台湾月子餐迅速瘦身、奶水充足、恢复元气。
记者看到一家网店售价2700多元的顺产月子餐内容包括米酒、胡麻油、月子食谱等几样。其中米酒就有18箱,每箱4瓶。卖家介绍,产妇在坐月子期间不但不能喝一口水,菜里也不能放一点盐,口渴了只能喝米酒,所有的汤、茶也都只能用米酒水来煮。
台湾产妇并不迷信月子餐
市民余小姐上个月刚刚当上了妈妈,她在产前花了2000多元在淘宝上购买了一套台湾月子顺产套餐,收到的货品除了一堆米酒、胡麻油和几盒用来泡水的干货外就是一条束缚带和一本食谱。记者看到,余小姐月子餐单上写着:4周内不能喝水不能吃青菜,主菜都是用麻油炒的猪肝和猪腰而且不能放盐,每天要喝几大杯用山楂、薏仁、桂圆等干货煮的水。看完食谱余小姐叹气说:“生个孩子已经够痛苦了,再吃这个不是受罪吗?”
台湾人是否都吃这种月子餐?记者通过网络询问家住台北的新妈妈小娴,她说:“哪有那么夸张,我身边也有很多朋友,没有人按照那些餐单上吃的。”小娴说,台湾月子餐里的一些菜式如麻油鱼汤、麻油鸡、麻油腰花确实是台湾人坐月子最常吃的,但诸如不能喝水、不能吃盐、不能吃青菜等要求有点夸张,“怎么能不喝水呢?我坐月子的时候喝水也吃好多青菜,我的朋友也是这样,我的身材恢复得很好,奶水也很充足。”
专家:坐月子不喝水对身体有害
台湾月子餐真的能让产妇迅速瘦身、奶水充足、恢复元气吗?
本站专家说,中医认为产妇生完孩子后元气大伤,月子里应该适当进补,而不是急着瘦身。而且产妇容易出汗多应该及时补充水分。很多产妇坐月子期间运动少容易便秘,吃青菜和粗纤维的食物可以帮助通便,不吃青菜全靠米酒煮水,维生素摄入是不够的。
市妇幼产后康复中心主任吴江平说,所谓台湾月子餐不可信,让产妇一个月不喝水只喝米酒煮水,不吃青菜不吃盐没有科学依据,这样反而对身体有害。台湾人坐月子有可以借鉴的地方,但不能照搬不能曲解。科学坐月子应该是不要盲目进补,不吃太油腻的食物,多吃新鲜蔬果,身体允许的情况下适当做些运动,保持良好的心态。(
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