意大利心理学家:心情不好不如去理个发

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遇到不顺心的事,很多人情不自禁地想弄弄头发、换个发型。可这会不会只是心理安慰呢?不少人心有怀疑。

意大利心理学家:心情不好不如去理个发

事实上,意大利心理学家莱森斯等人发现,理发的确是调节心情的好办法,甚至有助于赶走抑郁情绪。理发时,人的头皮受到刺激,能增加大脑的血液供应,还可以刺激大脑中枢释放让人心情愉悦的化学物质。此外,坐在理发椅上,会强迫你进入一种被动、安闲的状态,使心跳、呼吸都慢下来,情绪自然也就好转了。莱森斯特别提醒大家,情绪变坏时理个发,有助于早期抑制不良情绪的发作。▲

来源:环球时报-生命时报 作者:李 静

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