心理保健老人一定要多串门
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在很多人看来,走家串户似乎有些过时了,很少人去做。但这一状况的出现,与年轻人交流方式增多,工作忙没时间有很大关系。而老年人显然与此不同。他们的空闲时间更多,因而串门是最佳选择。
固守在自己小天地里的老人,由于缺乏沟通,会变得愈加闭塞。而时常串串门,既可增加知识、开阔眼界,更可推迟衰老,保持健康向上 的心态。老人完全不必担心串门聊天没有共同语言,聊聊最近的新闻,说说孩子的教育,很快就能熟悉。
串门既可选择邻里间,也可以选择单位退休的老同事,还可以选择社区活动新认识的朋友。各种类型的人都有,才是最好的组合。如果不方便出门,不妨改变一下串门的形式,试试电话、网络聊天,也算是一种新型的“串门”吧。
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