老人五个坏习惯或容易致癌
本文已影响1.76W人
本文已影响1.76W人
坏习惯一:吸烟减压导致肺癌
一个人吸烟时,他所影响的不只是自己一个人的健康,因为研究表明,吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟,而儿童被动接受“二手烟”后的危害更大。 除了吸烟是近年来肺癌发病率与死亡率持续上升的重要原因外,空气污染也是引发肺癌高发的一个重要因素。目前已知的大气中存在的主要致癌成分是苯并芘等,在污染严重的大城市中,居民每天吸入苯并芘的量可超过20支纸烟的含量。
坏习惯二:熬夜工作导致乳腺癌、前列腺癌
最新科学研究发现,在通宵上班的女性和男性中,乳腺癌和前列腺癌的发病率高于日常上班人群。女性连续3年定期上夜班,会比上班正常的女性患乳腺癌的概率高出40%;如果连续3年以上定期上夜班,患病的概率会高出60%。由于值班期间灯光明亮,使人体体内产生褪黑激素的自然周期发生改变,夜间的灯光减少了人体褪黑激素的分泌,而褪黑素的作用正是保护DNA免受氧化作用的破坏,抑制癌变细胞。
坏习惯三:贪吃肉类导致乳腺癌
研究显示,过多消费加工肉类食品,可能会增大乳腺癌的风险。所以,女性要想远离乳腺癌,就不能任性地做“食肉动物”,特别是应当降低各种即食肉制品的食用量。不过,女性完全拒绝肉类也是不明智的。建议每天控制肉类食用量在100克以下,而且最好是蒸煮、焖炖等温度较低的加工方式。
坏习惯四:多性伴侣导致宫颈癌
近几年来,宫颈癌的发病年龄逐渐年轻化。年轻女性发生宫颈癌的其中一个原因与性混乱有关。宫颈癌大多由性传播疾病感染引起,妇女本人或其丈夫的性伴侣数越多,受性传播疾病感染的危险性越大,宫颈癌的发生率也越高。资料表明,有多个性伴侣的妇女患宫颈癌的危险性比只有一个性伴侣者高2-3倍以上。
坏习惯五心宽体胖:导致结肠癌、前列腺癌等
心宽是好事,体胖却需要提高警惕。一些癌症与肥胖有关,如结肠癌、子宫内膜癌、前列腺癌、乳腺癌等。因此,要注意饮食结构,加强运动,控制体重,减少体内脂肪堆积。
男人容易伤害“小弟弟”的5个坏习惯
80%人都会犯的易致癌的4个炒菜习惯
健康须知 五种炒菜习惯最易致癌
这样炒菜容易致癌 盘点五种严重错误的炒菜习惯
预防癌症不可忽视 盘点最易致癌的坏习惯
最易引发妇科病的五个坏习惯
易导致肝损坏的7大坏习惯
快餐加烧烤患胃癌晚期 12种坏习惯易致癌
五个坏习惯或致剧烈经痛
这样的4个炒菜习惯最易致癌
炒菜时的坏习惯会致癌!
护肝误区 容易伤肝的6个坏习惯
男人吃饭同样要注意 几种坏习惯容易得癌症
五个坏习惯让男人早死
是什么坏习惯容易导致长痘痘
致癌的外部因素包括 3种容易招惹癌症的坏习惯
油冒烟时才下锅易致癌?4个炒菜习惯易致癌
6个坏习惯最容易伤害你的肾
3个坏习惯容易引起孩子蛀牙
6个坏习惯最易导致男人出现阳痿症状
容易致癌的习惯 这些习惯竟然让患癌率提高数十倍
五个坏习惯加速身体衰老
最容易招来心脏病的6个坏习惯
有这些习惯的人 比老烟民还容易得癌
容易让皮肤早衰的10个坏习惯
最易致癌的炒菜习惯
四个坏习惯容易引起口腔溃疡
为何易胃痛 全是6个坏习惯导致
最易引发胃癌的4个生活坏习惯
7个坏习惯竟然那么容易伤肾
必知:7个炒菜坏习惯会致癌
吃老坛泡菜得胃癌 这些饮食习惯易致癌
导致男士脱发的5个坏习惯 早看早知道