男性该怎么预防不育症
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男性不育症的患者人数越来越多,其中受到环境影响的患者占了不少。如果不能及时的防治不育症,无疑会对家庭带来影响。那么有什么比较好的方法能预防这一疾病呢?
1、吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。
2、要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
3、改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
4、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识。如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
5、如果经常接触放射性物质、高温及毒物者,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,切勿疏忽大意。
6、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
7、如果房事过频、纵欲过度,既可能导致阳痿,也会使每次射精所含精子量变少。
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