唾液几种不为人知的养生功效
本文已影响2.36W人
本文已影响2.36W人
人每时每刻都会分泌唾液,而有的人会吞下,有的人会习惯性的吐掉,那么唾液究竟对人体有哪些作用呢?下面为大家介绍唾液几种不为人知的养生功效,供大家了解。
唾液的中医养生功效
咽津法最早见于《黄帝内经》,在《素问·刺法论》中提到:“肾有久病者,可以寅时面向南,静神不乱思,闭气不息七遍,以引颈咽气顺之,如咽甚硬物,如此七遍后,饵舌下津令无数。”人每天分泌唾液1~1.5升,津液就像泉水,取用无穷,因此津液有众多美称,如金浆玉醴、天池之水、金津玉液、神水等。
中医学认为:“五脏化五液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾,是为五液。”意思是唾液为脾肾所化,肾为人体先天之本,脾为人体后天之本,脾胃富集了五脏之精,气血之华,故唾液中含有很多有益于人体健康长寿的物质,对养生保健有着特殊的作用。古代医家曾认为,唾液充盈者必体质强壮,并根据唾液盛衰来判断疾病状况。还有人认为,唾液养生属于气功的一种,其中蕴含很多深奥的养生原理。不管怎样,古代养生家多种多样的实践都证明了唾液养生确实有很好的祛病强身、延年益寿、美容等效果。
唾液的实际养生功效
消炎作用
唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分,能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等,从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。
治伤作用
口水中有一种神经生长素,这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间,能加速烧伤皮肤的愈合。荷兰研究人员发现,人类唾液中的富组蛋白能显著地缩短伤口愈合时间。因此,口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。另外在突然受伤、清洗不便的情况下,可以在伤口上涂些唾液。
抗癌作用
日本研究人员发现,唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。唾液的消毒过程不仅在口腔中,还会在胃里持续30分钟。每口食物咀嚼30次,可使唾液与食物充分混合,自由基得到最大程度的清理,抗癌效果最佳。
抗衰作用
唾液中含有一种能使人保持年轻的“口水腮腺激素”,能使人聪明、齿坚、肌强,这样即使人到老年也会红光满面,不减青春活力。
看了那么多唾液的作用,大家有没有觉得自己口腔的唾液很身体,希望大家多喝水来保证自己正常的唾液分泌了,来达到养生的目的。
五种紫菜汤的神奇养生功效!
红木手串的养生功效
各种米营养价值都不同 盘点6种米的养生功效
橘络有养生功效你知道吗
柚子鲜为人知的7大功效
你不可不知的杨梅双重营养功效!
鸡蛋鲜为人知的3大功效 怎么吃最营养
你不知道的六种阿胶神奇功效!
唾为脾之液和肾液在唾:养身养肾试试咽唾法
大枣四大鲜为人知的功效
厨房里的12种食物具有惊人养生功效
唾液为何能养生 咽津法的由来
5种水果的罕见养生功效
养生一杯菊花茶 菊花茶的养生功效知多少
啤酒有哪些鲜为人知的功效
燕窝是怎么形成的:唾液(营养价值高)
男人养生离不开的几种食物
十八种养生运动 你知道了几种
12种野菜具有神奇的养生功效
皇帝菜的功效 3大功效不得不知
唾液测出孩子天赋?唾液是如何测试出来
燕窝的8大养生功能 你知道几个
唾液竟能养生?唾液的养生功效有哪些?
海带的9大养生功效 你知道了吗
生活中三种臭味食物的养生功效好
养生一杯菊花茶 菊花茶的养生功效知多少
细数豆浆的多种养生功效!
降压健脑抗癌 莲子不为人知的6个功效
不同的茶饮有不同的养生功效
这16种蔬果皮养生功效杠杠的
燕窝唾液酸的功效 燕窝唾液酸的功效有哪些
5种常见中药有养生的功效
这种水果养生功效强 不吃太可惜了