上网容易造成男性脱发 该如何预防
本文已影响2.29W人
本文已影响2.29W人
男性型脱发即雄性激素源性脱发也称早秃,俗称“谢顶”,是青年男性中的发病率最高的脱发。常在20-30岁发病。多见于从事脑力劳动的男性,这也是人体雄激素水平最高的年龄阶段。该病以额部及头顶部渐进性脱发为特征。
上网容易造成男性脱发
上网和打游戏已经成为部分男性脱发的主要因素。其中,上网和打游戏甚至比精神紧张、洗发次数、发质等因素对男性脱发的影响更大,且每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。
随着生活节奏的加快和生活方式的改变,使用电脑的人日益增多,在不经意间也让头发慢慢“衰老”。
长期上网和打游戏,很容易疲劳,使中枢神经系统长期处于紧张状态,植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部的血管收缩使血供减少,造成毛囊营养不良。
预防斑秃脱发需注意:
1、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促 进血液循环。
2、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
3、节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏休息两日(即停止饮酒)。
4、秃脱发中很大一部分是由于消除精神压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量, 头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。
5、烫发吹风要慎重,吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使发丝大伤元 气。
6、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
孕期容易出现哪些阴道炎 该如何预防
男性该如何预防中风
女性如何预防脱发 多吃这些食物
男性为什么容易脱发 防治脱发的4个妙招
为什么男性比女性更容易脱发?什么原因导致男性脱发?
冬季容易感冒怎么办 该如何预防
女性应该如何预防性病找上门
容易肝火旺,平时应该如何预防肝火旺
上班族久坐容易患糖尿病 如何预防
七大类型脱发如何预防 预防脱发吃什么
宫寒不易受孕 女性该如何预防宫寒
男性防脱发吃什么好 预防脱发注意哪些
如何化妆不脱妆?上班妆容速成防脱妆教程
冬天女性脱发有哪些原因 如何预防脱发
男性结婚后容易发胖 怎么预防肥胖
女性更容易患艾滋病 要如何预防
男性预防脱发注意点
脱发到底怎么办 脱发青年如何预防脱发
好不容易怀上又流掉了 女人该如何预防流产
肥胖者更容易不育 如何预防男性不育
早上吹头发会导致脱发吗 如何预防脱发
掉发多是脱发吗 年轻男性如何防脱发
哪些人群容易患上牛皮癣 如何预防
春季如何预防脱发 10种食物预防脱发
过敏性鼻炎是什么原因造成的 应该如何预防
子宫脱垂怎么办 女性应该如何预防
哪些人容易不孕不育 该如何预防
更年期女性易患糖尿病 该如何预防
什么是木偶纹 我该如何预防木偶纹
如何预防男性脱发 日常做到这五点很重要
男性该如何预防泌尿感染
男性如何预防脱发 保持头皮清洁很重要
男性秋季如何防脱发强韧发根?