吸烟男人易阳痿 预防阳痿先做好保健
本文已影响2.25W人
本文已影响2.25W人
日常生活中引起阳痿的原因有很多,一是精神方面,令一个是不良习惯引起的男性阳痿。其中长期吸烟的男人比不吸烟的男人更容易阳痿。那么,为何吸烟男人容易阳痿呢?
吸烟男人易阳痿
烟草中的主要成分是尼古丁,尼古丁对神经系统有着较强的刺激作用,所以嗜烟能成瘾。长期大量吸烟,就使神经系统的兴奋升高,过度的性兴奋就会向它的反面转化而出现抑制,久之就会直接或间接地影响神经调节中枢和勃起中枢,使其兴奋性降低而发生阳痿。
长期吸烟还会使血液成分发生变化,血液粘滞。目前已知阴茎内有一对长而细的贮液囊,每一个贮液囊里各有两个瓣膜,分别控制血液的流入和流出。
在性刺激的作用下,入血瓣膜放松,两个气球囊膨胀并挤压出血瓣,使其部分关闭,由于流入的血液多于流出的血液,阴茎就会变硬。假设一条主要流入的血管阻塞25%,勃起就会失败。吸烟者由于血液粘滞性增加,使阴茎的血液循环受到障碍而导致阳痿。
那么,日常生活中该如何预防男性阳痿呢?
1、注意饮食调理
多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
2、戒烟酒
长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70%~80%的人出现阳痿或不育。
3、提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
4、谨慎用药
中医对阳痿的防止,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。到目前为止,西药还没有治疗阳痿的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿。
如何预防男人阳痿
导致男人阳痿的5大原因 预防阳痿是食物有哪些
过早性爱当心阳痿 预防阳痿的5个妙招
教你六招如何预防阳痿 阳痿的危害有多大
男人阳痿吃什么好 男人阳痿的注意事项
导致男人阳痿的5大原因 哪些食物可预防阳痿
预防阳痿早泄需从饮食做起
熬夜的危害有哪些?男人阳痿女人长斑下垂
运动能够预防男性阳痿?
阳痿不用愁 专家教你正确预防阳痿
男人做到这6件事情 预防阳痿很轻松
做好阳痿的自我保健 为夫妻生活做保障
男人两个时期最容易阳痿 阳痿怎么治疗
阳痿的危害有哪些 阳痿的预防措施
男人长期禁欲易阳痿 4个妙招可预防
男人阳痿为什么会导致不育 阳痿患者日常保健方法
男人阳痿有哪些自我保健方法?
男人预防阳痿早泄要忌口吗
六种男人容易患上阳痿 诊断阳痿的方法
五个好习惯可帮男人预防阳痿
阳痿吃什么 阳痿吃什么好
阳痿危害大 男人该如何预防
壮阳最好的四大中成药:养生保健调理亚健康
过早性爱当心阳痿 预防阳痿有妙招
3个方法帮男人轻松预防阳痿
男性阳痿易不育 多吃七种食物治阳痿
男人预防阳痿早泄的三大方法
阳痿做好日常保健 三款食疗来助阵
男性预防阳痿的好法宝食物
男人想预防阳痿就需多跑步
用什么方法预防男人阳痿
阳痿怎么做保健 吃壮阳药不如睡一个好觉
吃丝瓜会阳痿吗?男人吃丝瓜真的会阳痿吗?