乳房肿块不能吃什么 推荐三大食疗方
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乳房肿块不能吃什么
1、要少吃高脂肪食物。
高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。国际性的调查表明,凡是脂肪摄入量较高的国家,乳腺癌的发病率也高。摄入过高的脂肪和动物蛋白,促进了人体内某些激素的生成和释放,会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。
2、少饮咖啡,少喝酒。
饮酒被认为是乳腺病的大敌。山东女人进行相关研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。咖啡和巧克力一类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,乳安贴建议女士们应少吃这类食品。
3、要忌食辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。
油炸食品对身体害处较大,能不吃尽量不吃。为了做更好的队乳房肿块进行治疗,最好采用饮食和治疗并重的策略,在饮食方面千万不要产生误区,乳房肿块患者要清楚的认识到自己在患病期间能吃什么不能吃什么,乳房肿块患者不能吃辛辣刺激食物,因为乳房肿块为热毒蕴结所致,辛辣刺激食物可助热生火,使炎症进一步扩散。不能吃温热性食物,因为温热性食物易生热助火,使病情加重,比如鸡肉、羊肉、狗肉等,乳房肿块患者也不能吃海腥河鲜催奶的食物,对于高热量高脂肪的油炸食品也要远离,这些都是会加重病情的。
在疾病的治疗期间,患者要正确的进行饮食,避免暴饮暴食现象,要自己控制自己不能贪嘴,乳房肿块患者饮食中,可以吃花生、大枣等食物,经常吃一些榛子、杏仁等坚果类食品,多吃些西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、绿豆汤等,海带对乳房肿块患者很有益处,可以适当多吃一些。
乳房肿块推荐食疗方
一、花生猪脚煲
猪脚1只,花生1把,姜1小块,小葱5根,花椒20粒,八角2个,香叶2片,料酒4汤匙,生抽2汤匙,老抽1汤匙,冰糖一小块。
1、将猪脚剁成小块,洗净放入清水中浸泡一小时,花生洗净放另一个小碗中也提前泡制;
2、泡好的猪脚冲洗后放入开水中焯烫5分钟后捞出,将猪脚表面的浮沫洗净沥干备用。
3、准备好所有的调料,姜切块,葱洗净后捆扎好。
4、热锅倒油将冰糖炒化变色后将把焯烫好沥干的猪脚放入煸炒,使猪脚均匀地裹上糖色,再倒入生抽,老油,料酒,翻炒均匀后倒入没过猪脚的开水。
5、加入姜,葱,花椒,八角,香叶大火煮沸转中小火炖2个小时左右,期间要多观察,如水量不足要再添加开水直至煮烂为止。
6、出锅前依口味再用盐及鸡精调味,撒上少许葱花即可。
二、核桃豆腐羹
功效:核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果,而且核桃还可以补脑,快试试吧。
用料:核桃仁、豆腐、高汤
做法:
1、将核桃用小火干炒后压碎。
2、豆腐切丁加入高汤炖15分钟。
3、最后将豆腐起锅,撒上核桃即可。
三、桂圆红枣汤
功效:红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!
用料:红枣、桂圆、水
做法:
1、将水煮沸后,变成小火。
2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。
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