按摩哪些穴位生发 推荐4个穴位
本文已影响9.8K人
本文已影响9.8K人
中医认为,按摩头部可以有生发的作用,那么有哪些穴位能刺激头发生长呢?今天就来学习下吧。
按摩哪些穴位生发
百会穴
百会穴为百脉交汇之穴,可以畅通百脉,调和气血,扩张局部血管,从而改善局部血液循环。以拇指指腹作用于百会穴,力度适中,以患者不觉得痛为宜,用力时不是用手指力,而是呼气、沉肩,肩发力于臂而贯于手指。
风府穴
风府穴位于人体的后颈部,颈项窝处。采用点揉法,以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次,力度适中,在点和揉时应向上用力方能见效,点法的着力点较小,刺激性较强,而配合揉法可刚中带揉,取长补短,以患者感觉酸胀为宜。
风池穴
按摩手法与风府穴相同。按摩风府穴和风池穴的目的是疏散在体表的风邪,点穴开筋,松解局部肌肉的痉挛,缓解因为颈部肌肉紧张而导致的供血不足。
角孙穴
耳朵最高点内侧隐藏在头部侧边的小凹处就是角孙穴,对促进头皮血液循环效果显著。折起耳廓,在内侧找到隐藏在头部侧边的凹处用拇指按压。两手的拇指同时按压角孙穴时,用手掌将整个头包起来操作会更加简单。
按摩点穴减肥是什么 按摩点穴减肥适宜人群按摩点穴减肥的瘦身穴位按摩点穴减肥手法按摩点穴减肥注意事项
按摩什么穴位对肺好 推荐太渊穴
怀孕按摩哪些穴位 4个穴位改善怀孕反应
按摩哪些穴位对眼睛好 常用的眼部穴位
按摩脸上什么穴位能瘦脸 4个穴位秒变小v脸
黑眼圈按摩什么穴位 推荐6个穴位
想养生就按摩4个穴位
肝郁气滞按摩哪些穴位 4个穴位疏肝解郁
月经不调按哪里?按摩腹部4个穴位
子宫肌瘤按摩哪些穴位 推荐3个方法
脾虚按摩什么穴位 脾虚按摩哪个穴位
按摩什么穴位长头发 推荐按摩涌泉穴
胰腺炎按摩什么穴位 推荐4种按摩手法
肝火旺按摩哪些穴位 3大穴位平肝火
胃火旺按摩哪些穴位 5个穴位轻松去胃火
丰胸穴位按摩图解,丰胸穴位按摩解释
肝炎按摩哪些穴位 5大穴位帮你护肝
按摩哪些穴位对眼睛好 6个穴位帮你护眼
按摩哪些穴位能养胃 不妨常按这些穴位
穴位按摩 按摩这些穴位能防治疾病
祛痘按摩哪些穴位 不同的痘按不同穴位
中医推荐:按摩2个穴位可补肾
黄褐斑按摩什么穴位 推荐9个穴位
口腔溃疡按摩哪些穴位 这2个穴位有疗效
掉头发按摩那个穴位 穴位按摩防治脱发安全可靠
按摩哪些穴位可以减肥 穴位按摩需谨慎
肝硬化按摩什么穴位 4个穴位对抗肝病
按摩什么穴位解乏 推荐5个穴位
按摩哪些穴位对肝好 养肝护肝按摩5个穴位
按摩什么穴位能美白 推荐9个穴位
肠炎按摩什么穴位 推荐5个穴位
祛湿按摩什么穴位 中医推荐4大穴位
按摩哪些穴位能养胃 6大穴位能养胃