男人更年期吃什么最好 如何治疗
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现在身边的很多人都认为更年期是女人的事情,其实男人和女人都有更年期的时候,男人更年期与女人更年期同样需要护理,男人进入更年期之后,身体各项机能逐渐衰退,消化功能也有很大程度的减弱,也有很多身体不适的表现,严重的需要药物来缓解,许多人为此苦恼,并寻求治疗方法。
男性更年期怎么吃最好
1、更年期的饮食要有足够的蛋白质,以适应机体的需要,比如多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品等;
2、更年期要多吃富含维生素和钙质的饮食,特别是B族维生素和维生素E等含量丰富的食品;
3、盐可使体内水分增加,血压升高,引起高血压病,还会增加心、肾负担,所以,更年期的饮食要限制食盐;
4、更年期的饮食要限制脂肪,因为高脂肪饮食不仅增加肿瘤的发病率,还会促使动脉高血压病的发生和发展。
每个人的更年期症状或有不同,有些症状较轻,也有些人症状严重呦。
男性更年期中药治疗法
其次,男性更年期吃什么药,还可以选择中药进行治疗。不过,专家提醒,选用中药治疗男性更年期时,必须要根据中医辨证施治的原则,对症用药。
①肝肾阴虚型:头晕目眩、心悸耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、舌红少苔,可用杞菊地黄汤加减,以滋肝养肾,调和阴阳。
②脾肾阳虚型:神情倦怠,形寒肢冷,性欲减退,小便清长,夜尿多,可用金匮肾气加减,以温补脾肾。
③心肾不交型:心悸烦躁、失眠多梦、口咽干燥、头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、舌红苔少、脉细数,可用知柏地黄汤和酸枣红汤加减,以滋阴降火,养心交神,交通心肾。
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