少量饮酒会降低阳痿风险吗 预防阳痿的5种方法
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少量饮酒会降低阳痿风险吗?专家表示:有喝酒习惯者的阳痿风险,比没有饮酒习惯的低21%;若每周喝一至七份酒,阳痿风险减27%;但若每周饮用八份酒或以上,阳痿风险只减15%。
专家介绍:阳痿表现为男性在有性欲情况下,阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬,不能进行性交活动而发生性交困难。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿,阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。阳痿的主要症状有:
1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。
2、年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,出现焦虑和急躁并伴有阳痿。
3、偶有发生阳痿,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。
4、阳痿虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起。
5、阳痿持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起。
少量饮酒会降低阳痿风险吗?专家温馨提醒阳痿的预防方法:
1、平时多按压第4腰椎。
2、注意劳逸结合,加强身体锻炼,增强体质,调整中枢神经系统的功能失衡。
3、很多阳痿患者都是因为心理因素导致的阳痿,所以男性朋友们要对性知识有正确充分认识了解,尤其不能因为一两次的失败而沮丧担忧,妻子也要在精神上对丈夫进行鼓励。
4、避免过度性生活,戒掉手淫习惯,房事过度和手淫都可能导致阳痿的发生。
5、合理膳食,养成良好生活习惯,戒烟酒,多吃些动物内脏等含有大量性激素和肾上腺皮质激素,增强精子活力。
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