食用大蒜能治疗感冒吗 虽然能抗菌消炎但亦有奇怪副作用
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用大蒜来预防或治疗感冒需要付出一些代价。是带着一口臭味被别人横眉冷对好呢,还是偶尔有些感冒或咳嗽好呢?一个普通成年人每年会感冒2一4次,那么大蒜真的可以让我们不再流鼻涕,让我们远离病痛吗?
食用大蒜能治疗感冒吗
综合观察这些关于大蒜的实验,只有1/5的实验被证实有足够好的质量,能给我们提供关于大蒜的明确答案。但请记住,我们需要高质量的研究来确定结果是否可靠。在一项比较可靠的研究中,146名志愿者参与实验,在12周里,他们被要求每天食用大蒜或安慰剂。有趣的是,吃大蒜这一组的感冒患者数目明显比服用安慰剂的那组要少得多,且食用大蒜组整体患病的天数也更少,但两组康复所用的时间却是一样的。看来大蒜仅仅是可能有用!当然吃大蒜确实也有一些副作用。据报道,吃大蒜会使人更容易得皮疹,而且体味更严重。
由于这只是目前唯一的一项研究,所以我们暂时还不能给大蒜下定论。我们还缺乏能证明大蒜可防治感冒的大量证据。然而这个规模相对较小的研究还是表明,大蒜有可能可以预防感冒,不过为了看看大蒜是否真的有效,我们还需要反复不断地对更大群体进行研究。
食用大蒜能治疗感冒吗
在吃大蒜之前可能还有一个重要的因素需要考虑。虽然我们还没能找到研究来支持或反对这一点,但我们该想想,如大蒜般浓烈的臭气会减少我们的“性”福生活。这完全正确。毕竟应该没人想和一个浑身散发臭气的人睡觉吧。从这个角度来看,我们很可能高估了大蒜的作用,因为性生活的减少会使人更容易得感冒。在一项密切观察了长时间手淫与不手淫男性的研究中,研究者检测他们的免大蒜可能会帮助人们预防感冒或缩短患病天数,但我们还是建议在其利弊之间慎重地考虑一下。我们还在等待可以证明大蒜更有疗效的数据。不过如果您的爱人嗅觉不好的话,就不用考虑啦,直接抓一把大蒜吃吧!
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