喝酒时的“五不为”习惯
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喝酒时的“五不为”习惯,也能减轻酒对健康的损害。
一不为,酒不可与咖啡同饮。咖啡的主要成分是咖啡因,具有兴奋、提神和健胃的作用,如果与酒精同饮,会刺激血管扩张、加快血液循环,极大地增加心血管负担,甚至危及生命的安全。
二不为,患有感冒者最好不要喝酒。因为,感冒病人尤其是严重者,多有不同程度的发烧,一旦退烧“约”和酒相遇,两者产生的代谢物将对肝脏产生严重损害。
三不为,一些有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要绝对禁止喝酒。
四不为,酒不与茶同饮。原因在于,人喝酒后80%的酒精是由肝脏分解成水和二氧化碳并排出(转载自中国健康网,请保留此标记。)体外,从而起到解酒作用。这种分解作用一般需2-4个小时,如果酒后立即饮茶,会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外,而使肾脏受到损伤,并降低肾脏功能。所以,酒后不要饮茶,最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。
五不为,最后要特别提醒的是,酒后不宜服“约”!酒后服“约”,害处多多。据了解,酒后服“约”,要增加毒性副作用。比如酒后服痢特灵、优降灵等“约”,就会出现心律失常、血压升高等反应;又如酒后服镇静“约”、抗癫痫“约”、抗过敏“约”、降压“约”等,一方面可增加对大脑的抑制效应,而另一方面又使“约”力陡增,超过人体正常耐受量,导致危险发生。
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