年货选择 避开这些误区让你健康过大年
本文已影响2.98W人
本文已影响2.98W人
盼望着,盼望着,春节的脚步临近了,在亿万同胞的翘首以待之下,笼罩在神州大地上的节日氛围越来越浓厚,无论是在异乡求学的游子还是在外工作的人们,都踏上了归家的旅途。在这样一个举国欢庆的时刻,当然要和家人团聚在一起才能够获得最大的幸福。
不过在欢度春节之前我们还有许多准备工作要做,除了要在家中进行一番大扫除外,还有一项非常重要的准备工作要做。很多朋友已经猜到了,其实就是准备年货。
人们常说新的一年要有新的气象,而准备年货无疑是年前各家各户都必须要进行的活动。置办年货也是一种历史悠久的习俗,人们在过年之前都要选购上一些好的食物用来在春节期间招待客人。这个采购的过程被称之为办年货。如果想要这个春节过得舒心,我们又应该如何准备呢?要知道现在市场上鱼龙混杂,稍不注意就会上当受骗。其实都是有相应的解决办法的,下面就让我们一起来看一看。
一、干货准备
干货泛指那些用风干、晾晒等方法去除了原本含在食物中的水分的食品,常见的有瓜子、花生、红枣等。这些食物可谓逢年过节时的常客,无论是在合家团圆之时还是有客人来访的时候,都可以用来招待亲朋。但是现在市场上的干果种类之多实在是让人目不暇接,而且最重要的是一些不法的商贩还会在食品质量上动手脚,这些都是影响消费者作出正确判断的因素。
专家提醒,如果是选择散装的干果,那么尽量不要选择外表十分光鲜亮丽的,特别是那种好像上了蜡的干果。因为一旦上了蜡或者添加了什么其它的物质,很有可能就会对身体产生危害。我们可以在选购之前用鼻子稍微闻一闻,这样也可以分辨出需要购买的干货是否健康合格。
二、肉类准备
国人吃肉的历史同样十分悠久,而在市场经济如此繁荣的今天,各种各样的肉类也成了人们餐桌上的常客。无论是猪肉、鸡肉、鸭肉还是牛羊肉,都成了很多人选购年货的必买之物。在从前的时候,还会有人家将养了一年的大肥猪宰了来庆祝春节,从这些事例中可以看出各种肉类在人们心目中的地位。
尽管现在很多的肉类我们都可以在大型的超市中买到,但是仍然不能够掉以轻心。因为我们买回家的肉都是给家人吃的,所以更应该加倍的提高注意。
在选购的时候,首先要看的就是肉类的外表,新鲜的肉制品表面会有一层薄薄的干燥表皮,而且其色泽看起来比较光滑。如果可以用刀切一下,那么就可以看到不同种类的肉颜色有着明显的区别。其中牛肉的颜色最深、猪肉和羊肉则略微浅一些。而如果是变质的肉,那么光用眼睛看就会觉得非常的黯淡。
三、海鲜准备
冬天可以说是海鲜的高产季节,如果是在超市购买海鲜,那么最好找那些看起来比较有光泽的产品。如果是已经包装好的,那么一定要看一下包装上的生产日期。海鲜中含有丰富的营养元素,对人体的健康有着很好的保护作用,其中含量最多的就要属维生素了,经常吃海鲜可以改善营养缺乏的症状,让身体更加健康。
结语:以上就是关于如何在准备年货的过程中的一些需要注意的事项。眼看着还有几天就到春节了,还没有开始准备的朋友们得抓抓紧哦,希望每一位朋友都能够过上一个快乐的春节。
产后保健应避开五大误区
如何挑选年货?教你三类年货零食挑选方法
避开健身房误区 健身事半功倍
这些生活误区太不利健康!
冬季运动避开这些误区效果更好
做仰卧起坐请避开这些误区!
体检常识 健康检查避免陷入八大误区
采购年货不要盲目 有了这些才算买到健康
错误减肥小误区和危害 教你避开雷区健康瘦身
你“不要脸”吗 要脸的话就学会避开这些护肤误区
让女人吃惊 4大饮食健康误区
哪些食物能抗衰老 男人常吃这些能让你保持年轻健康
帮你避开日常洗脸的八大误区
这些食物让你的血管健健康康
让面膜发挥最大功效 请避开4大误区
避开这些误区奶粉营养全吸收
看肤质选剃须刀 让你避开剃须刀使用误区
饮食误区 吃蔬菜的九大健康误区
健身肱二头肌怎么练出来 这些误区要避免
游泳减肥要避开这些误区才能瘦
治疗糖尿病需要避开这些误区
年货选购有技巧 让你丰收回家过大年
骑行健身虽功效显著 男性要避开哪些误区