有了这几款食疗 再也不用担心痛风了
本文已影响1.68W人
本文已影响1.68W人
痛风,让多少坚强的男儿疼得直掉眼泪?没有经历痛风折磨的人,永远也不会理解那种痛得想把手脚砍掉的感觉。
忍着痛穿鞋,瘸着脚走路,最怕撞到墙角桌角这些东西,不小心撞到了,那瞬间的疼痛感会让你忍不住尖叫。大半夜的时候,关节疼得像是有刀在割一样。此时若还有风吹进房间,那就疼得更是哇哇直叫了。
以上这些还只是普通痛风患者的日常疼痛经历,若是痛风程度严重的,别说女人了,大男人疼得在地上直打滚也一点都不夸张。为什么会痛风?
有一部分痛风患者是遗传的,此类人群体内缺乏一种将蛋白质完全分解的酶,导致大量嘌呤在体内聚集,从而造成尿酸增多而沉积在关节中。值得警惕的是,遗传性痛风在痛风患者的比率远远赶不上另一类人群,就是生活习惯和饮食习惯所诱发痛风的人群。
绝大部分人的痛风都是“自找”的,痛风特别偏爱那些狂吃海鲜、狂喝酒、狂熬夜的人群,这类人的血液中尿酸含量普遍偏高,一个不注意就被痛风找上门了。缓解痛风,试试这些食疗
想要防治痛风,大鱼大肉和酒这些自然不能再吃了,各种贝壳海鲜也都要远离。有痛风困扰的朋友不妨多试试以下食疗:
土茯苓粥中医经常将土茯苓用于“筋骨挛痛”的治疗,它可以除湿通络,对关节有很大好处,与此同时还能促进痛风病人体内尿酸的排出,因此如今有不少痛风药物都含有土茯苓成分。
土茯苓粥的做法跟我们平时煮粥差不多,用粳米即可。把米粥煮得差不多的时候再加入磨成粉的土茯苓,再次煮沸即可。
白芥山药粥
做法:准备5克白芥粉,100克莲子粉,200克山药(切片),5克陈皮放一起,煮成粥,然后每天喝一小碗(50克左右)即可。手巧的朋友还可以把这些食材做成糕,50克为一小块,吃起来也很方便。
这款粥中的白芥子有温肺祛痰、利气养胃的功效,最关键的是它对通络止痛、去除关节痹痛有很好的作用。而其他食材则能够增强免疫力,补肾益气,对痛风患者很有好处。痛风最关键的还是要注意食疗,要忌口。否则好不容易控制的住的痛风就会复发。以上几款痛风食疗大家不妨试试看。
仅需这几招 就再也不用为墙体发霉而烦恼了
胖女孩再也不需要担心减肥?看她们如何挣了一个亿
食疗养生 吃猪身上的这物病了也不用找医生
咽喉炎最佳治疗方法 再也不担心咳嗽了
瘦脸发型图片 有了这些发型再也不用担心脸大了
推荐这八款好用的防晒霜 再也不担心晒黑了
这样能让你暴瘦 夏天来了也不担心
男生要怎么撩妹更能成功 掌握这几点不用担心撩妹失败了
痛风的治疗方法 如何有效治疗痛风缓解疼痛
孕妇要这样控制体重 再也不用担心身体发胖
【图】周迅豪华房车曝光 妈妈再也不用担心她的睡眠了
陈晓陈妍希得子 再也不用担心孩子该随谁姓了
相亲碰壁原因大揭秘,妈妈再也不担心你找不到对象了
老师制表情包试卷 遭调侃妈妈再也不用担心考试不及格了
性冷淡风穿的就是高级?男装搭配再也不用担心啦!
如何治疗痛风病最有效?治疗痛风病的食疗方法
人造肉马上上市 再也不用担心没有肉肉吃了
冬天减肥多吃这6种 再也不用担心胖从口入
荔枝壳的功效与作用 吃完荔枝再泡水喝再也不用担心上火
防飞溅的“尿液黑洞” 妈妈再也不用担心我会尿湿裤子了
草帽怎么固定 再也不用担心掉了
早上水肿怎么治疗 自从学会这个再不用担心肿成大头啦
男生约会成功 必备小技巧 妈妈再也不用担心你追不到女生了