有效的痛风饮食疗法盘点 治疗痛风并不是难题
本文已影响6K人
本文已影响6K人
注意饮食痛风不是问题
第一种痛风饮食疗法:多吃富含钾的食物,多吃碱性的食物。高钾质的食物如西芹、西兰花、香蕉,这些食物可以使得尿酸的沉淀减少,以帮助尿酸及时排出体外。碱性的食物则有番茄、黄瓜、大白菜、海带、苹果等等,这一类食物同样对身患痛风的患者有着莫大的好处。
第二种痛风饮食疗法:多吃一些可以巩固肾的食物,使用适量的熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓一同煮水饮用,对肾阴有着很好的滋补作用。
第三种痛风饮食疗法:行气活血的食物可以多吃,可以改善痛风的病症。比如说用五钱的桑寄生加莲子煮糖水,一人份则为五钱,多一人则再加五钱。
第四种痛风饮食疗法:薏仁粥,薏仁有着极好的祛风祛湿作用,也是个改善痛风的良方。将薏仁与大米按照3:1的比例,加入清水一同煮粥,需要注意的是薏仁应该先泡五个小时,大米应该泡个三十分钟。
痛风患者需要注意什么
第五种痛风饮食疗法:如果觉得煎煮是一个麻烦的活儿,那么推荐一种西方常用的治疗痛风的方法想必是极受欢迎的——苹果醋外加蜜糖。苹果醋外加蜜糖食用起来极为方便,只需要在饭后服用,用勺子勺苹果醋和蜜糖各一勺,加入温水调匀服用即可。这是西方最为常用的方法,也是经过临床试验证明其真的有效果的。因为苹果醋的酸性可以达到杀灭细菌的效果,可以将关节血管器官等毒素清除。
痛风患者需要注意,每天都应该多喝水,水是最天然的药,对人体有着很大的好处。多喝水的同时一定要勤上厕所,有尿不可憋着,将身体毒素及时排出体外。合理的饮食可以预防痛风的发生,还可以强身健体,甚至可以达到治病的效果。俗话说得好,是药三分毒,有时候吃药甚至比不上饮食调理来得靠谱。身体的好坏还是得需要平时多加注意的。合理饮食,不仅可以品尝美味,还可以治病,一举两得。
膝盖风湿痛如何治疗呢
骨质增生的治疗方法 中医食疗偏方缓解病痛
痛风注意什么饮食 痛风的治疗方式
治疗老年风湿腰痛的偏方
牙痛怎么办 盘点最全治疗牙痛的小秘方
女性痛经食疗法
头痛的原因治疗及饮食 大笑可以起到缓解头痛的作用
【图】痛风不能吃什么 痛风患者应该遵守的三个饮食原则
感冒吃什么 治疗风寒风热的食疗方
什么是性头痛 性头痛是怎么引起的|性头痛的高发人群 性头痛怎么治疗
偏头痛怎么办 治疗偏头痛的有效方法
饮食疗法 治疗口腔溃疡这样吃菜有效
百合薏米粥治疗痛风效果好吗
痛风套餐是什么梗:易引起痛风患者痛风的食物(如海鲜)
痛苦分手治疗失恋最有效的方法
九款中医药膳汤饮 辅助治痛经有疗效!
治疗疼痛 肩膀酸痛怎么治疗
治疗痛风的食物
中医治疗心绞痛期间怎么饮食
治疗痛风的总体原则
痛风送你健康禁忌锦囊 痛风饮食坚持三多三少原则
喉咙痛吃什么好 有效缓解喉咙痛的食疗方法
中医治疗痛风最佳方法 中医治疗痛风效果怎么样